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6 c* i6 J1 X- n* u9 x2 z: V, F+ y5.39.217.76 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z8 I# \( M2 s9 [% Q8 ?2 @* o" ?
- ?5 w3 z( j% d+ g D2 I(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
8 E5 ~. y! c# _5 W$ S7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 圖：郭正珊tvb now,tvbnow,bttvb/ `' w- l4 k/ U+ a
模特兒：黃裕謙@Talent 100
( i! y8 Y; x; w6 U& b" w5.39.217.76 足三里公仔箱論壇" d R- j7 T" [! v$ @! b. u
取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
8 H0 O2 y- n2 q9 `2 ]. @ ^tvb now,tvbnow,bttvb 肝俞穴
4 w5 r+ D# f! \4 q 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。0 W! h& X2 n! o1 F+ F) C4 W
■註冊中醫師公仔箱論壇, R9 F% {7 {% K! F/ k
陳漢雄
5 \7 v4 `7 e/ c# u9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。& s9 q8 t. N5 ^2 y
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。; ?: L) l' ~! i7 a `8 @+ g/ r
文：Seechai
2 ^# z% r% X: t8 D ?$ P2 b5.39.217.76 （自療運動）4 _$ o$ x2 ?1 N' A7 ~0 J& T9 B5 b
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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