上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， 公仔箱論壇$ A$ s4 u, Z8 _# `
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 tvb now,tvbnow,bttvb1 P( g8 a- J+ ]1 ]9 s# `4 r
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
2 F1 ]: C ^ a) }0 G- J公仔箱論壇再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
Q( j2 P8 C3 Q許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
1 u% g+ i$ i" l( n9 c, V5 {2 q" t' ]4 s# Ztvb now,tvbnow,bttvb第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， tvb now,tvbnow,bttvb& h& ]# u2 o7 {& A9 ~
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
9 w2 z9 N4 x, m- v' U5.39.217.76但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
7 i( c$ `4 l. x5.39.217.76等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
4 g) i: X3 ?; b& K3 V0 P而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
! x6 f; k& T% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 s7 }% G& z( Z. C$ O, s因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 tvb now,tvbnow,bttvb3 L- n/ U# V* U; l1 ^5 v
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7 X* {3 A; i, C _6 ktvb now,tvbnow,bttvb小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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