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# s$ d3 f, \5 O x4 u( f+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候$ d8 p, t& Y* a3 ^; e
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公仔箱論壇! m% K4 [+ n3 y7 z, W
(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
* u/ |% j& W9 \( t* w0 \ 圖：郭正珊公仔箱論壇0 o0 l0 [7 B3 y0 J5 M
模特兒：黃裕謙@Talent 100TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^1 K6 Q' O' l- x1 j A2 D% h6 ^2 I
足三里
6 \- u1 z f" ~+ \tvb now,tvbnow,bttvb 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
1 P: X& _( r8 c) m2 E* M0 O1 Ptvb now,tvbnow,bttvb 肝俞穴
7 Y& W2 D c; i! P p 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。# Z% l$ v ]+ ^& m/ r+ j
■註冊中醫師tvb now,tvbnow,bttvb. w9 _+ Y6 H, M+ Q" @
陳漢雄. B9 o2 o5 R+ A: T6 C
註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
2 K" V) `0 g: G' s) H0 j4 F 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
9 X0 z) }% O# N* q' A2 a0 y9 H5.39.217.76 文：Seechai5.39.217.76- |% d" `$ D( v5 U
（自療運動）
1 ]% u, [* N3 Q5.39.217.76 公仔箱論壇" x; }2 M; f( y- l9 E
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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