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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。
# v" X: _9 y8 l4 P+ v. h  u6 Ttvb now,tvbnow,bttvb研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,5.39.217.761 w2 Y" v5 ?( \2 p! a# O" q
加速損壞。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t' V# R6 d  `% E: Z
大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。
. p- R- \5 O/ l公仔箱論壇紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更
# r0 v( m& D- x9 X% a容易蛀壞。」* q( [1 o+ x1 h7 U. `! H6 J
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘& {% f: |1 M3 N$ B
以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會5.39.217.767 K" ~3 w- h: e, }( E7 y0 ~( p& r
流失。
0 O" T9 w6 ~6 B  n! B$ t6 o6 ?7 p7 Q醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
! V, v* H4 J9 v! H, z飯後30分鐘後再刷牙比較好阿, `. m7 ~6 L! a% J# }
這真的要記住阿
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  • soforlee

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