[健康資訊] 抽脂後要運動

pupu999

5.39.217.76* w. \% m$ h7 A

0 ]: O7 I1 Y$ {- W0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪，但最新研究顯示，去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪；這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近，會增加心臟病與糖尿病的風險，規律的運動有助於抵消這個作用。
4 Q. U  h7 A- S8 R5 D% w5 D% d: v0 w  e- j' {# m. Y* E

6 @: u$ q* Z9 m4 n/ T& u　　抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除，代表該部位的脂肪細胞顯著減少，不會有脂肪再度生成；然而，其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。
, B. A5 p1 Z% N5 L# f3 E1 K# b+ S
  j8 L! S, z" p/ rtvb now,tvbnow,bttvb! X! B& m& L+ D% j) A* t
　　這篇最新研究對象是36位巴西女性，有做過腹部少量抽脂手術，一半的女性在手術2個月後開始運動4個月；其餘的女性不運動。6個月後，那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10％。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身，再踩腳踏車40分鐘。5.39.217.769 _) x  v, T: [: F
' W& Y/ C% R1 A1 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L% G1 y: w4 J
　　整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者，抽脂是一種整形手術，患者在術後要運動，非必要的話，不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走，讓你減輕體重，但抽脂是雕塑性的手術，可以縮減、緊實、增強體形，如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話，是很容易復胖的。
( B$ g% D) K9 T( O/ j8 O6 p. _5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb, R+ U4 u/ p3 J$ M! o8 `8 P

& t/ Q3 S8 d8 p& z　　俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意，抽脂後運動以及健康飲食，對於避免復胖是很重要的，如果把某個部位的油脂拿掉，你的身體會在別的部位補回來，因為抽脂後的荷爾蒙並未改變，還是會因為代謝問題讓體重增加。
! b6 B# a# k- j+ p  V4 ^) |5.39.217.76: Q8 t+ O6 F8 k. t; b% ^5 l- R
7 t% g# d5 c) x& T7 b
　　耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示，研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖，但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼，但理論是身體想要維持脂肪體內平衡，提供身體所需的能量。