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& y6 p% @7 B6 B8 q z% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( i" a: \- Q4 M(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。5.39.217.76+ v7 m1 O. ]: g" D
圖：郭正珊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X& O* K1 Q t) r3 _
模特兒：黃裕謙@Talent 100TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z* a) b2 t* N7 ?. S
足三里TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f" G$ f- M9 F2 c9 \
取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。公仔箱論壇0 _+ k- o) k9 v# y T1 n" [
肝俞穴5.39.217.76# t e; u9 b6 y
取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。5.39.217.76, ^% O- H6 H" {) i- c! [1 }
■註冊中醫師
5 p! ~+ p8 D6 \. m- s d 陳漢雄% {, R1 h6 z2 N- V# G+ c* g) k
註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
0 K2 ~! d% e/ n( `: y. _: c& [ 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
2 H- A. @) {' l1 S: \8 h% A- A5 W 文：Seechai
: h6 X8 J6 G7 J! P$ }0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （自療運動）5.39.217.76( R# F5 u, W$ Z( Q( ~
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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