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5 _6 h, p- ?" | 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u% N3 @" u% C8 k
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(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o% ]# u! R2 y9 y& l0 }
圖：郭正珊
$ N0 i9 l7 W7 C7 H7 ]tvb now,tvbnow,bttvb 模特兒：黃裕謙@Talent 100TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n7 [! ~0 C3 z: k; F
足三里
/ q9 @! [! ~* A4 j 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。tvb now,tvbnow,bttvb4 k9 \5 @- {1 T, W, l _
肝俞穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f3 b4 g) d+ h
取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p# A7 D8 C* f& ?, m7 Y) D1 E
■註冊中醫師
/ K: G% {0 @- \) S7 a7 U m0 q 陳漢雄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f& O8 s2 b: E
註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。 l9 `$ Q& s2 X( q7 W
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
- z; u3 q2 N0 K, ^. e( E 文：Seechai* D; o& R& Z; r) R/ q. J, r- a
（自療運動）5.39.217.76; L& G- e, i' D' S4 ~& f
5.39.217.76 G) m0 \, d# _' H/ I
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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