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[健康資訊] 預防攝護腺炎 排尿後站 3 分鐘

從60歲開始步入老年階段,這一階段有其獨特的生理代謝特點。3 t9 ]  }. |' r6 l- K. r

0 C; Z( p8 x; d5.39.217.76如基礎代謝率下降,細胞的功能下降,同時器官的功能也有所改變。公仔箱論壇/ e+ h. j+ ?0 h

4 n; i0 k6 m' b& }& M# V! h小小的一個動作,也會影響您的健康,如對老年男性來說,小便後立即坐下,就很容易誘發攝護腺炎。
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如果小便後立即坐下,就會加大腔內壓力,從而引起尿液逆流,尿道中的細菌就有了可乘之機,從而誘發攝護腺炎。公仔箱論壇5 L* H. j' w7 `4 \8 y9 P

- h& D+ W/ K1 U5 H8 s. M男性攝護腺問題本來就多,小便後立即坐下會增加腹壓,加重症狀。
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建議排尿結束後,最好能溜躂3分鐘,讓尿道恢復自然後再坐下。5.39.217.76& z" O, V) Q# g, L

: }: Q: t8 d# b5 G/ \  q! Ttvb now,tvbnow,bttvb另外,排尿時最好不要急著用力,尤其患有攝護腺增生的朋友更應注意,以免增大腹壓,加重症狀
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