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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。
/ N6 _4 H0 Z* ^( A7 {公仔箱論壇研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V! o( c0 L0 a' ~1 E* ~( b, p3 S
加速損壞。」
8 r2 v9 |* d- t; J! S大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。
( [: N; c( m6 ?1 [! k8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更8 a" Y: U& H4 e, j9 s
容易蛀壞。」5.39.217.76+ [: r% h" x7 A! ]: P! h
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘5.39.217.76+ o1 U3 m* z7 d
以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會tvb now,tvbnow,bttvb" m  d1 e  l) Q- p) J
流失。tvb now,tvbnow,bttvb* ]2 L4 t- D4 a" a* b6 H
醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
% ~! z; e2 }# h; g% c5 U1 k. M( f飯後30分鐘後再刷牙比較好阿: S% {+ Z0 f; V7 t/ v, i8 G
這真的要記住阿
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  • soforlee

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