本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯 5.39.217.76: v7 W1 U: X1 Y) L
1 U; c6 x/ m8 s' V& W, M0 z6 z5 }& v憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 " V/ w0 U7 D) n K. j' i
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最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養
0 k2 Q6 U% b) f6 l! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會導致心情鬱悶不樂。 2 n: Q' @ K3 ?; I) F4 j: I# v
4 {3 e9 \0 J# T9 R$ n4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是8 ~3 s9 S p8 F/ U* D
當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)
* f/ d5 F2 ]. h; C9 }的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且; `: s1 x6 z' p v* |3 ^4 d9 W& m
時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、
! }3 V1 W" d Q! I7 E! z! U不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 公仔箱論壇7 @/ s' ^5 t8 Z' m& j9 L6 C
, x8 L4 j Z. f公仔箱論壇事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難
2 \& b/ U: D+ q8 z, D4 e8 C' `" s5.39.217.76的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；
& x0 q; \+ ?0 h5 |; z3 o+ Y1 F5.39.217.76科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂
* K1 Z0 a7 b6 L& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的
" {: g( z8 K) r! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。組合情形下，情形就會改變。 9 j7 h2 D1 x8 i- K8 c2 k
6 S( K; ^; j6 \, |$ u! J# a為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失
% e$ Q2 W9 M: p; y" ^% u公仔箱論壇業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。 9 I" k N* @# d$ N. Z% ?
, v ~7 n% F; r8 I: ?: T4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `: ^8 ?- O: C9 `
上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺tvb now,tvbnow,bttvb* ?7 j& {* V% y
(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學tvb now,tvbnow,bttvb6 A. S4 C8 H6 d
上的變化呢？
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總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀tvb now,tvbnow,bttvb1 a" v( m" F, L: j, @
的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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