[健康資訊] 口乾舌燥？4方法＋3穴位緩解

nt1972

是喉乾還是口乾？
# z' X/ d( s0 P* j# ^公仔箱論壇覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形，是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩，會引起心跳加快，盜汗等各種症狀。唾液分泌減少，造成口乾而且吞嚥困難的情形，是「口腔乾燥症」的典型症狀。
$ t- i3 H2 @3 ]' m- }9 {( A
' y0 R- m; Z* H1 V5.39.217.76
7 q, s5 R! A& G【減緩口渴現象的4方法】
7 b) M, D4 x9 l# Y5.39.217.76方法1／經常補充水分：
2 a1 l- U  E  w% K& K8 [公仔箱論壇隨身準備飲用水，感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時，如果唾液分泌過少的話，要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。
7 n& ~' u: F" [7 o- d; g: r# Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c% t7 H6 w0 \4 n
方法2／咀嚼口香糖：
& t5 F( `& S  i' f9 U9 S公仔箱論壇運動下巴可以刺激唾液腺，促進唾液的分泌。tvb now,tvbnow,bttvb5 N8 N( n: C' k

0 U3 X" m4 u; h0 z+ G/ A方法3／注意鹽分的過度攝取：
# J- {/ l3 U( v8 B1 F' u! A血液濃度如果升高，會使喉嚨愈發感到乾燥。# d0 ~1 q, i% V$ b# C

' J; w+ s( w7 d5 {9 k$ c6 O' f方法4／控制酒精的攝取：
8 T0 o# p9 D- f! S" z- p( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精被分解的時候，需要消耗大量水分，要避免飲酒過度。tvb now,tvbnow,bttvb1 z# k9 T! e  C3 z/ [  U" R$ y, z

8 G# P$ I5 F8 N$ o" d4 E, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E# B; i& \1 B& r