煮水清洗外陰
/ O: s* F4 E% v; \7 Z7 V$ |: w
2 \. } d2 U1 ?0 t2 h9 d5.39.217.76
5 }! x+ L/ U$ _6 }6 o" E
, ^3 V3 t, V9 q9 u5.39.217.76 外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議：要堅持每天清洗外陰。 公仔箱論壇; }3 _- l$ `) U/ t1 z" k' c8 n
5.39.217.76) B. g4 f$ V6 h4 G, M/ T, B8 |
公仔箱論壇5 ^( ^1 m; Y! N! O0 T8 H
) }- M" G1 Z9 a( M% b- A5 N 正確的方法：每天清洗時先將專用洗盆清洗干淨，後放冷水半盆，將擦陰毛巾一起放人盆中，煮沸5－10分钟，待水冷至不燙手時，洗滌外陰，這樣等於 用滅菌的水和毛巾清洗外陰，可避免感染，起到保護陰道自潔作用。
* `- D. l+ A" v; _tvb now,tvbnow,bttvb
- \' j! x, i' A+ }! b公仔箱論壇
' m! ~7 o+ C$ G: P( Q# z) k! W1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; U* y( t- T1 M7 O, r3 _' H- j 溫開水清洗乳房
7 p3 b* ]+ h) {! L9 ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, w% c, Z9 V x' f& s4 q/ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h$ P% }' i% B3 A5 L% @% L
現代醫學認為，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。
& `$ s& }& \; k3 o c, p公仔箱論壇
& O5 S' t3 @, M6 E5.39.217.76
) v2 X I% }1 X7 k! _ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m& p8 v* a6 O6 A+ g
專家指出，經常使用香皂類的清潔物品，會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不斷去除這些角化層細胞，就會損壞皮膚表面的保護層，使表皮層腫脹，這種腫脹就是由於乳房局部過分干燥、粘結及細胞脫落引起的。若每晚重復使用香皂等清潔物品，則易鹼化乳房局部皮膚，而乳房局部皮膚要重新覆蓋上保護層，並要恢復其酸化環境，則需要花費一定時間。香皂在不斷地使皮膚表面鹼化的同時，還促進皮膚上鹼性菌叢增生，更使得乳房局部酸化變得困難。此外，用香皂清洗，還洗去了保護乳房局部皮膚潤滑的物質———油脂。 tvb now,tvbnow,bttvb0 g: ~: ~; K5 K. Y! r% k, B. t8 w
) s6 x+ l$ x; X3 e5.39.217.76
; h8 \5 G+ f/ A7 x6 Ptvb now,tvbnow,bttvb 因此，要想充分保持乳房局部的衛生，最好還是選擇溫開水清洗。
" c6 _* p, H- B% _2 s9 R5.39.217.76, T8 X- G4 p1 m' _% f: `! t
* g# K3 z0 k0 m A1 z7 Z2 g" Z公仔箱論壇 溫水刷牙
: E9 U- R- Q' a' ~/ u; x公仔箱論壇
& f* L' O E3 ^" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# t* ?8 W& N4 O& S+ h% C
人的牙齒在35～36.5℃的溫度下才能進行正常的新陳代謝。35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護劑，用這樣的水漱口，會使人產生一種清爽、舒服的口感。如果經常給牙齒以驟冷驟熱的刺激，則可能導致牙龈出血、牙髓神經痙攣或其他牙病。
! @1 {( w) S3 m0 A
' T5 W! i* ]" ]
2 C( U" A! h1 E+ p$ e( ~公仔箱論壇 冷水洗臉
' w* ^- b" K/ C+ L8 `5 \% k2 J5.39.217.76! O! N I# F! p3 E, f
. R* a0 ~' e0 o. b 用冷水洗臉，不僅利於衛生，也利於美容。因為冷水的刺激既可改善面部的血液循環，又可增強皮膚的彈性，消除或減輕面部皺紋。冷水洗臉還可鍛煉人的耐寒能力，預防感冒、鼻炎的發生，對神經衰弱、神經性頭痛患者也有益處。當然，洗臉用的冷水溫度也不能太低，以10℃左右為宜。
+ s# F2 ~( Q# b& t2 ^5.39.217.765.39.217.769 h6 M) P9 {5 |6 B
公仔箱論壇7 X: s9 `) e5 r$ J1 P
熱水洗腳 公仔箱論壇+ K# o& u) n8 U) P1 @
+ n( v$ s! N) i# G e5 R公仔箱論壇
- r3 E) g: i' E- {1 y7 K0 M& V6 X5.39.217.76! ~ ` V" }8 `3 o4 H& s5 @
用熱水泡腳，可使血管擴張，局部的血流速度加快，從而增加了下肢營養的供應。人體足部的穴位很多，洗腳的過程也是穴位按摩的過程。睡前用熱水洗腳，既干淨衛生，又解除疲勞，還能起到防病治病的作用。冬季堅持用熱水洗腳，對凍瘡也有一定的預防作用。患有失眠症和足部靜脈曲張的人，每晚用熱水洗腳，能減輕症狀，易於入睡。當然，洗腳水也不能太燙，以不超過45℃為宜。 |
|
發表於 2012-8-23 12:36 AM
| 