癌症公仔箱論壇; o1 O1 W7 |, v% B2 U3 c
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癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。tvb now,tvbnow,bttvb, u3 Y+ s6 O9 M
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症狀表現：
. M6 R% V, K& s' l5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。tvb now,tvbnow,bttvb! z7 u: S! \4 e
+ x# q/ J+ d9 F$ S, t/ q/ M) e. N0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。公仔箱論壇) j8 R4 E- \) F# L& Y- j% t% Q
5 H" z9 P$ Q# @5 Dtvb now,tvbnow,bttvb．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。
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% f) }6 n7 ]2 X9 s4 R YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z( x2 G4 y' _: J; B
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．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。. {/ A& ]1 I6 n5 o3 v/ c; i
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．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。
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飲食要點：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t, x0 @1 j3 a" }
１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。
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- h6 ? g2 J* x公仔箱論壇２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。
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３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。
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* T% Q! f! e% Y }" R7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 i" c O9 w' s3 X# |４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。7 ~; C$ b8 K& Z+ t9 g* i/ M, _
], b) a0 ~- `9 g+ O( \' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j% w$ m% @; ^
５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。
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9 Y: s) y7 k" t8 U3 g# ^8 _4 r& v公仔箱論壇６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z- C- ` E" c$ ?. K
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& s/ l0 E4 j( [1 Q8 X７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。1 L2 o2 i! ?. c: K) G7 W- R% j
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5 o v$ r1 I! j$ c% ~, w８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~$ O2 p# j9 ^3 t- | ?
% z/ s0 l( \4 }1 V' Z推薦食材：公仔箱論壇' L* h* |# \" S9 f8 B) ^! h7 i
6 I% [7 Q8 h/ u/ h9 i．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。
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( k* F; V4 }, r$ f# M' s! J: j- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。5.39.217.76- [3 x4 F* d4 a+ g/ ~2 l
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．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。5.39.217.76# E: o8 B" U: W: K6 ^1 W
8 m& B {/ V) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。5.39.217.76$ |6 V6 y y& W5 t* A
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# i! N! q8 B* a4 k7 D8 Stvb now,tvbnow,bttvb．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。公仔箱論壇- _5 u7 ]8 e. i; R
1 E: R% u) _) b X5 R# {5.39.217.76．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。
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．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。tvb now,tvbnow,bttvb; D7 V; _' L4 X4 ?
3 W9 e$ J) W/ ^ A- L, \% ~．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。
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．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
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. I+ x x* d4 ?* o% F公仔箱論壇更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。tvb now,tvbnow,bttvb. t4 t8 w# m) d1 q% x" l2 F
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對症食譜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l& Q" s% e0 D7 c
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二麵饅頭：
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材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。tvb now,tvbnow,bttvb- H- _" s& t' g+ r9 X* h7 U
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1 P1 } I7 t( K* X做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。5.39.217.76( v" G7 U+ u; o# U6 j# i' F
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豆漿南瓜湯5.39.217.76: M) Z% f$ H8 i/ \: @ t
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材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。7 X, O- K1 @: s
; `/ G/ _1 t- s$ P1 F- f8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u7 l' ~2 ^% `( @$ Q8 x4 c: c
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木耳炒雞蛋
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# q3 N2 E( h. z, Rtvb now,tvbnow,bttvb材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。1 G9 v. g+ Y: S7 f
做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。
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6 B7 I M7 |0 s& l6 h, H" v" htvb now,tvbnow,bttvb木耳萵苣筍* l4 D9 J9 Z* O' L# U# Y; t8 Q& o
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材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。
! \ H2 C' P1 i0 y+ N8 M/ K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F* D6 |. }" K! ~: k$ U
. K8 s7 k2 f1 p; }tvb now,tvbnow,bttvb做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。公仔箱論壇, V5 |+ B, L/ Y. H
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發表於 2017-6-5 04:09 AM
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