1、蘋果皮
/ p" k4 Z" M8 ]tvb now,tvbnow,bttvb 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
& w) \: F( p6 h9 Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76$ b) W1 R( M5 E6 N+ l* A, E
2、香蕉皮 ⋯⋯5.39.217.76. Q0 v" v. ^* m( d, C
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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3、柚子皮 tvb now,tvbnow,bttvb. K9 J4 N: a* a1 Q
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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& J( b/ I0 _5 X0 F公仔箱論壇4、梨子皮 tvb now,tvbnow,bttvb. Z' W# i3 t" {* b3 j3 D0 N* }
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 公仔箱論壇9 s1 [+ o3 y0 ]- D0 }! c5 h# t1 d+ Y
2 o, n2 D3 c5 [tvb now,tvbnow,bttvb5、冬瓜皮
# M2 \+ X# S% |+ {公仔箱論壇 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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% e9 t# f* p$ {6 r1 C2 l( l公仔箱論壇6、橘子皮 + V0 l* D3 o' Z
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 5.39.217.761 \2 E7 L1 E9 \; T
; i ?: M# U; D4 h5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、茄子皮
0 Z* G g' g) }; g$ `! W: d5.39.217.76 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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8、黃瓜皮 4 P+ g! J2 X4 B9 B" x: g
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 * |* N: b& [. f
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9、番茄皮 公仔箱論壇8 K' M* ^1 ]+ O4 C
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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. _5 O b& t; T5 B) L {" ^- M0 U10、西瓜皮
6 i; K0 f! o. O3 |. R# A5.39.217.76 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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