謬誤(1)﹕骨湯「以形補形」 5.39.217.762 e& g: |* @7 r8 ]# m& P7 P
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「豬骨的鈣質不能經烹調而溶解湯中。100毫升(3安士)骨湯,只含1毫克鈣,即1湯碗的湯僅含2毫克鈣。」且豬骨含高脂肪,若未隔油飲用,當中飽和脂肪易致高血脂。 5.39.217.76 O4 n4 F' b! P4 C! i. P
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謬誤(2)﹕豬腳薑含鈣高
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「豬腳的鈣質不會溶入豬腳薑的醋內。」 tvb now,tvbnow,bttvb% }- B( v1 ^: v$ e
8 X5 t4 N5 F' q* A, t ~) u謬誤(3)﹕豆奶含鈣量豐富 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B& Y9 B! }+ E& f# y- {3 f0 h
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「沒加鈣的豆奶只有19毫克鈣,但1杯牛奶卻有300毫克鈣。」
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1 g+ w$ @6 O0 L: @6 ?$ s( l. R謬誤(4)﹕鈣片人人合用
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勿自行購買鈣片,「BMI(身體質量指數)低於18.5 人士,才應由醫生處方服用。若胡亂購買,可能吃得過量引致膽石、腎石、膀胱石。」 |