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沖繩燉豬肉

日本的沖繩縣擁有許多「日本第一」的封號:最南、最熱、人最長壽。這片最接近台灣的異國土地,多年來在長壽排行榜上屹立不搖。學會健康美味做出道地的沖繩美食,輕鬆享用健康味。 公仔箱論壇  t# A, P4 A7 t; _+ T: R
報導╱林蔚秦 5.39.217.762 D+ W  J+ L+ R" x( e

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材料:
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五花肉800克、琉球泡盛酒1瓶、純黑糖1/4杯、醬油1/4杯、蔥、薑、芥末適量: Y; c- t/ X1 g
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事前準備:
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將五花肉以1.5L的水和蔥段、薑片同煮約2小時後取出;湯汁留下備用。# L. a* F/ U% g* @" \* g* N' O

  j! t. b: N: U9 m# B4 }) J公仔箱論壇Tips 燉煮時可在豬肉上鋪覆廚房紙巾以防過乾;若湯汁減少可加入鰹魚高湯。
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做法:
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將煮豬肉的湯汁倒入鍋中,加入黑糖、醬油、泡盛酒等調味料。
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將五花肉置入步驟1中煮1小時,期間翻動2次,直至入味即可。公仔箱論壇$ P5 H; l* q; M+ |4 C

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