你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
: v( N J& {0 t, o' v5.39.217.76容易暈車的你，乘車時應注意:5.39.217.76, s" b5 H! p" R$ L/ o
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T4 T6 v; q$ E6 W6 h
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。tvb now,tvbnow,bttvb( u: c) e, u( R3 p% H5 p* H
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。# p" ^( p: C. A0 |2 P5 A6 x, @) w
4.盡量穿著寬鬆的服飾。. O% d2 {6 N# v) C, d# d# N9 V
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb$ }* g* }3 l( ~& p( |# v2 v+ V+ m5 C% t
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。公仔箱論壇" g( J9 }! d: x8 j. d
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
& p8 V4 z* x, p, N# J8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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