人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
8 a4 @) h% P' r公仔箱論壇俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
: {" I5 R* t. p結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
4 _3 s; ?8 [8 W" Q' U( l# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P L' A2 X% F5 |3 D& ^
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。- _' A" x' p: v* M; ^, m
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。公仔箱論壇+ ~: {: d+ R; y* ?/ @
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
( g7 r9 x. A1 I5 N7 s) t) c& f公仔箱論壇先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」
. q9 b6 k: G9 X. N2 |+ [公仔箱論壇七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」公仔箱論壇5 B& w, \" j' r/ U
「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。
8 h. r3 _' k5 j8 g5 j公仔箱論壇在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，
6 |# c( \$ P! g- gtvb now,tvbnow,bttvb做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
8 {% q6 M+ l) V8 O; f) J+ O公仔箱論壇七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」/ ^% w% I& ]) O- }: Z
我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M1 p2 `& A q, M7 y! W" f
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
, N3 e) t8 I1 I4 Q V$ m4 p5.39.217.76所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」4 O d$ K K N7 Y
揉按腋窩能除心火TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E8 u# [: k" j: ^ e9 y$ c
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
+ K4 c0 q) `: p) h% P* G6 @# utvb now,tvbnow,bttvb腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。# i, s; a* ?* H2 N+ x8 }
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。5.39.217.76' p5 m" ^. S: I
平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
: g- j1 A0 G: E$ I- `5.39.217.76◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
' a8 w ?' }4 a5.39.217.76拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素
7 ]4 m. @ J- V, K9 N& v5 n" ^- m: F肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，tvb now,tvbnow,bttvb! V9 `6 ]. d! j% k- M
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。 T/ R6 b/ q% x: v4 k0 s; d: d b5 W/ w
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
, i' D& {' |' K# z/ o" B那就是你心肺的火毒壅盛了。! l! Z" y5 N+ p/ Q
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
) ?; R0 Z- Z) r- i$ Q公仔箱論壇拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
0 f+ t3 M6 i( E2 x: }$ S; qtvb now,tvbnow,bttvb
9 V6 j# A0 ?* Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, h* K8 f! I" z) T
# p% E+ c( W; S% w. f+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。- h# q" W. x. O5 a1 S* E
很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o# f: \$ {. k8 _% R5 j, @# F
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。; L! a" c. q3 }, G( O% N
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」
5 D7 \0 v+ t2 _公仔箱論壇在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
( V. M A) g; R3 d公仔箱論壇膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
) M* d! ]- N) V如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。tvb now,tvbnow,bttvb o2 Z) j( C! s: g z) g* p
熱毒在體內待久了，就成了瘤。5.39.217.765 t- Q9 C/ A8 m& i! j
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。
' S h" Q$ y% s" M5 r9 N# V4 E公仔箱論壇所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。% O% Y8 Z, U- C. T4 r
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
0 h2 V& b6 U+ y- c y0 ^& P
9 D! a2 U2 C4 a2 w2 R1 Z% ]tvb now,tvbnow,bttvb1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。5.39.217.760 Z) `# }& G$ L, r( r, j J
另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。
0 O( J+ {2 Q0 \5.39.217.76經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。公仔箱論壇3 a1 `# f& c9 w! x) q
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。 c$ f O- g+ z7 Z/ t4 a/ {) t
一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」
9 b" i' w+ G3 W# I1 r8 M) |公仔箱論壇就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。5.39.217.76. w* V7 T6 v6 W+ L4 u
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
; w( h, z2 F+ m公仔箱論壇也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
$ Y% v% X- Y& s0 ^( \" N; P$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。5.39.217.76$ d7 X, ~2 Q# I) _* @
|
發表於 2011-11-25 12:45 PM
| 
