一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。 ?' B* _8 L7 ?$ b' m$ {* @
* g, }/ O0 y! H. o- M4 A該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。5.39.217.765 K7 V. Y. _7 G; t. p9 ^
; a& ~& K+ {. b3 ?+ d9 ^' u4 itvb now,tvbnow,bttvb該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L, W- m: y! f+ q- P1 S+ m0 p4 A
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與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。, G7 l3 D$ C$ G q0 ?
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Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。tvb now,tvbnow,bttvb- L, `: q" p6 B6 i4 q6 ~4 d) J$ _2 w
* ], ?1 L+ ~- X6 I5.39.217.76Chou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。
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+ w. w5 H; I8 x9 Itvb now,tvbnow,bttvb他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。tvb now,tvbnow,bttvb+ C# i. R( \) @3 V1 f
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醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。
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【背痛緩解方式】
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大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。
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' p7 I8 Y# Q% u) a0 D會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：公仔箱論壇6 k1 b- n# D8 s# `9 K0 G
b: t0 U/ [6 v1 I l5 H4 Q3 F1 @* 認知行為心理治療9 m& R/ U$ c* f
# R1 j4 x" k' x. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 運動治療
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* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。
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* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療)
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* 針灸
5 H! f0 ~; P0 s" n: ^7 l9 G公仔箱論壇公仔箱論壇& }- S5 O, L$ Z% |
* 按摩
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% u$ U- S! q# D+ [公仔箱論壇* 瑜珈 tvb now,tvbnow,bttvb: R* u5 ]7 R. |* E0 @1 C
' e" ?; Z! e% m/ t" p- ~8 f* 漸進式放鬆術
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) \8 m( o" h( s; I) a5.39.217.76Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。公仔箱論壇" B9 ?3 P' B! |1 f: Q; q g
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Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ x+ x: C S, z2 F
- Y2 C" h" X* F, n2 u+ ^4 }4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Boden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。
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- `0 q6 i4 i0 u% FBoden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。tvb now,tvbnow,bttvb8 v; ]0 y" i& t) S- W; c
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Chou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。公仔箱論壇7 C4 `/ V! k- R
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Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。1 I x% r+ F r) M/ C$ g2 G: @
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Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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發表於 2007-10-17 04:39 PM
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