一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。
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1 H1 e1 n; y( W8 G- J該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。+ p2 u( [& `7 f7 p$ `0 i
, I: `1 f, J2 p- S2 O該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。" u5 k- ^" d* u5 m6 Q: T
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與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。公仔箱論壇3 S8 {) [' e) K" C5 O1 ~$ q9 D
5 S" G- P4 P0 X ]1 Z% mChou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。7 g# k, W0 m4 w& h
& C8 }$ i7 x3 W1 {tvb now,tvbnow,bttvbChou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。
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) r5 ]' K' r0 P+ X4 ]& p s他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。4 l3 `; f7 J' u6 a E6 L8 Q
) u3 I: F, f# w8 C* \6 I/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。5 a( G& J/ A$ \3 z3 F) G( ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G# T2 L9 b& k2 x' U7 h
【背痛緩解方式】% j' Z4 U2 o. r# h, ~& l
; D X, A! \& V; [1 i+ |tvb now,tvbnow,bttvb大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。
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會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：公仔箱論壇0 ]0 K1 ?5 H* q( u( y O
! N1 o$ A* u2 d% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 認知行為心理治療6 P! b6 b. H4 c% V6 j) u
! @/ Y7 F1 p3 I7 m" a- F+ Utvb now,tvbnow,bttvb* 運動治療公仔箱論壇4 r4 t4 K0 [1 i' p0 {0 ~
+ T$ p' E) J, d* dtvb now,tvbnow,bttvb* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。
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. Q- x$ ]1 ~3 M; M公仔箱論壇* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療)
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6 @# K2 d( Q# x0 ~0 H8 F/ L* 針灸
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* 按摩tvb now,tvbnow,bttvb5 `3 K1 L% M6 _9 G0 ]
5.39.217.76 Z- o5 {8 Q, }) t: N( b3 f1 M6 o- N
* 瑜珈 " D# J$ n7 V a% T
# q. V! C s% m$ T. o* 漸進式放鬆術tvb now,tvbnow,bttvb, p9 R3 I; a2 I a) J- u
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Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。公仔箱論壇6 ~- P& u/ `8 I4 }* ^
- k; C7 H/ B: v8 |: y4 e" j公仔箱論壇Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。
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7 k) S ?- r" q! D4 \5.39.217.76Boden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。公仔箱論壇, ^. t/ e' v# y$ [+ J' k8 |4 l0 A* w
. ?2 }' p& T! T" {Boden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。
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Chou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。5.39.217.76) F6 `5 I" N6 W1 y* {. X
- h) O8 Q6 G: ]# J0 z5 Z& h7 n& n5.39.217.76Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。
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) x, F- _/ Z6 j( ~4 KBoden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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發表於 2007-10-17 04:39 PM
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