v: {5 p1 h0 U8 P( l4 D$ ]公仔箱論壇材料: c( g: n0 t2 }7 S
雞腿肉150克(切粗條)、叉燒100克、冬菇4隻(浸透)、翠肉瓜1個、調味雞汁2茶匙、水3杯、鮮腐竹3條(切段)、青菜數條(煮熟伴碟)公仔箱論壇' Z/ f* ] U+ T7 n/ U. [
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調味醃料:
" W# X. B+ t( q) b公仔箱論壇調味雞汁1茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙5.39.217.763 V% _( |9 e* T) ?
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' \* E. I: k$ @# s0 C. V4 G: ^! ltvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i' \) b* c7 v& w" _ A
1.雞腿肉切粗條，與醃料拌勻醃片刻。
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2.其他配料切粗條。
5 O4 D$ Z6 r6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 `/ V9 J& a+ G! o公仔箱論壇3.燒3杯水，加2茶匙史雲生調味雞汁，放入翠肉瓜及冬菇飛水1分鐘，取出與雞肉拌勻。4 j/ h" P3 [. n% m- Q, _
* ~( f( G$ F [8 W6 q5 C& F2 `公仔箱論壇4.鮮腐竹扎起一條雞肉及叉燒、冬菇、翠肉瓜，放碟上隔水蒸約10分鐘至雞肉蒸熟。
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5.灼數條青菜伴碟。
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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