[中式食譜] 苦瓜雞肉

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材料:苦瓜1/2顆、鹹蛋1顆、 蒜末1大匙、 蔥末1大匙、 紅辣椒末1大匙、去骨雞腿肉1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O* e0 s2 X/ m
調味料:鹽1小匙、白胡椒1小匙、香油0.5小匙
' R: d" |0 V" y) G8 v: I做法
, {+ F' G- o4 g5 f公仔箱論壇1.苦瓜去囊後，切薄片放入塑膠袋，加入鹽抓醃出水，擠乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d- T' V( B: \- Q6 a+ X9 I
2.炒鍋放入去骨雞腿肉煎出油後，取出切塊狀備用。5.39.217.76$ c" y8 e/ u' X8 c2 F1 @' i8 E
3.同上鍋與下鹹蛋末、蒜末炒香，下做法2雞腿肉炒香後，起鍋下蔥末、紅辣椒末拌炒均勻即可。