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材料: 公仔箱論壇+ p. k6 i0 l6 f/ q
急凍龍蝦身2條(切件)、芋絲3盒(隔水)、紅色酸咖哩醬2湯匙、上湯半杯、甘筍50克(刨片)、清水1杯、低脂椰漿1杯、芫荽2棵
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紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙% ] N# D# G* a( [$ g& B1 ?8 z: ^
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做法: & ^0 ]) ?2 w7 A ~0 Y2 R7 ~
1.先將龍蝦抹乾混入鹽、胡椒粉及生粉,起鑊爆香龍蝦球後灒酒。
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8 ^3 I, T. e& l) o0 s, w9 l2.加入咖哩醬炒勻, 注入清水及上湯。公仔箱論壇7 U! }5 g0 v$ D6 I* }3 A& h
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3.加入甘筍片及芋絲燜煮2至3分鐘,注入椰漿,再灑上芫荽碎即成。
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