, p! e& [4 S$ b. O! @公仔箱論壇材料:
% v% K8 S: y5 N4 i* Rtvb now,tvbnow,bttvb急凍龍蝦身2條(切件)、芋絲3盒(隔水)、紅色酸咖哩醬2湯匙、上湯半杯、甘筍50克(刨片)、清水1杯、低脂椰漿1杯、芫荽2棵+ p! }/ I" Z$ y1 R9 F$ @
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調味:
3 x: Y" T1 O* x$ e. Q) Q' L# L5.39.217.76紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙
4 s, Z" j8 [1 \3 c6 @tvb now,tvbnow,bttvb; P3 F- q+ @5 Y3 {5 M5 ?, _2 |% D
! X1 u$ O9 T a+ \: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
( p* |% d/ Y0 y ]1.先將龍蝦抹乾混入鹽、胡椒粉及生粉,起鑊爆香龍蝦球後灒酒。
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! d5 I( c% \) w3 K5 r公仔箱論壇2.加入咖哩醬炒勻, 注入清水及上湯。
2 Y& A9 \: O+ g# D. P. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& R" w# [6 k8 G- G! A; y' Ftvb now,tvbnow,bttvb3.加入甘筍片及芋絲燜煮2至3分鐘,注入椰漿,再灑上芫荽碎即成。5.39.217.76( A& M" E+ o& @+ o* P8 ^4 o* A( E
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