[中式食譜] 蟹籽珊瑚蚌蛋白炒飯

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材料:     
& V% D! I6 Z. G6 @$ Y. D0 n( x白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
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味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w* ~1 K) h5 e: K# }1 Q
雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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做法:     
, g; g' X% h" N9 v4 n, O7 a' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。
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9 W+ B& U8 d2 W* G$ O5.39.217.762.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。5.39.217.76! d5 D  m! I% r" u

. @5 P+ Z( k$ q( @3 a公仔箱論壇3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。
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4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。
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