1、吃完东西就刷牙：可在工作场所准备牙刷，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B, Y |, e5 J% e% s; f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i8 ~3 u0 D( N$ E# k9 _
2、刷舌苔：轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位。
% X$ h4 V' x! T, {9 X公仔箱論壇
! w1 q/ G% y5 R+ H8 h" `公仔箱論壇 3、每天使用牙线：牙线使用得当，有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。
$ h9 I$ f' Y0 h- X, O8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |; ]" N$ ^0 D8 d0 X! W5 [) ]
4、清洁假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。
) K- Y# e+ J$ p" k3 Q4 F2 W- t5.39.217.765.39.217.762 i& O" c% G j, l, \7 ]
5、少吃气味强烈的食物：如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物，易停留在口腔里久久不散。# g6 |: z% F8 p( z0 \
+ J% z! o- x' B8 dtvb now,tvbnow,bttvb6、补充足够水分：为了保持口腔能够分泌足够黏液，应饮用充足的白水，而非咖啡、汽水或酒精。
# o& n4 a2 f7 u1 ^5 D! }5 e公仔箱論壇
( B, Z, h8 |9 z) H) S. g9 J* v) H 7、嚼口香糖或薄荷叶：最好是无糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题，建议跟牙医师或医生讨论，开立人工唾液制剂或口腔用药，刺激唾液分泌量。
" N/ |( Q N" L; H% s" H公仔箱論壇( t) ?; ?3 i; @ T5 l
8、来片新鲜的洋芫荽（巴西里）：嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。
. i' `( p2 o4 `( E" _6 e5 C7 }. r1 Dtvb now,tvbnow,bttvb
4 J r! T8 s7 F4 ]* [5 V4 W/ h) n 口腔净化剂：4款凉茶有效除口臭
7 T' N% z t* V2 P. H5 I' l- j( m" f
. m/ p, F y, a- @( y4 k5.39.217.76 很多人都有或多或少的口臭症状，口臭给人们日常交往带来不便，怎么除口臭？中医向大家推荐4种去除口臭的凉茶。这4款凉茶制作简单，经济实惠，又有不错的除口臭效果。下面我们一起来看看吧！9 |4 F. B; K$ U1 j# I( U
7 Q6 R, [1 D! R5 D- l
1、薄荷茶
2 e. a$ N2 t6 J& u4 f0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s x7 Z0 X4 o* _8 [
取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。tvb now,tvbnow,bttvb1 r2 l- w8 r/ T1 ?* A% R
2 l0 G* w- z& s% h 2、桂花茶# L& I6 g" B$ u" p2 I) C% |
: r. u+ D, U* X 取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。5.39.217.760 J0 C7 N9 W1 D9 ?- q+ `
2 s2 c3 |3 y$ d4 l2 H4 I R3 I, y公仔箱論壇 3、甘草茶5.39.217.761 _2 n% R6 l) z/ e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z5 y# I2 q% K" H+ [2 a/ _, y+ B
取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
3 m/ G Z4 q* d' Z. {' K. S$ E: Stvb now,tvbnow,bttvb
) i0 S& A! o/ h+ v/ y; V7 ?5.39.217.76 4、竹叶茶
3 f; V6 [+ I2 r$ j5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t7 E' P2 S3 X9 A/ V
取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
: M. P+ l9 M5 j- I+ ^$ B4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d' [9 E+ ~# ~6 O( x
拥有清新口气不但能让你的交际变光，还让你整个人都会自信许多。因此一旦出现口臭现象，就一定要试试小编为大家推荐的6款食疗方法哦，效果非常好的。 |
發表於 2012-2-5 10:30 PM
| 
