一忌
. N, m$ U1 L# o$ n/ J5.39.217.76空腹吃糖：
$ D0 w9 g, y4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
6 R9 O* f: P- S- c$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌
" `' E- Q$ W- h6 O1 Jtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子：
. E# _ X( n1 Q4 j' O因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
; u9 W- O- V& R/ n公仔箱論壇三忌
2 f: V$ e: f; M' M5 J, w) L8 X空腹吃冷凍品：公仔箱論壇5 A, E; n+ s# N7 j5 U# O5 a9 h
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
" }5 u, T( }4 `$ Q3 m# ~/ \四忌
1 C& ?0 R. `& N. R& x% U4 f空腹喝牛奶、豆漿：
9 \# a# a2 [# R6 M. [5.39.217.76因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。$ Y$ l& _( A' Y W
五忌
1 d( [* k$ b; {* n; l' }# a空腹吃西紅柿(蕃茄)：
1 W6 F4 z8 u4 ~$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
& h! d. X- t) v9 k$ h六忌
+ y% l2 r# o! d5.39.217.76空腹飲酒：tvb now,tvbnow,bttvb2 i% l& H% |, z1 E! `3 ~( m
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。5.39.217.761 @6 N1 \6 k# f5 p! F$ z% f8 J
七忌
& w/ c' l1 P; H, B6 atvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉：
8 M$ x6 {) Z8 Y: Z5.39.217.76香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
! n. w- K' w P5 M& M) ^" ~八忌
+ c9 N" t3 N7 e: S& Utvb now,tvbnow,bttvb空腹吃大蒜：5.39.217.76% @/ O- j, p" N9 U- P
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。: g; K0 D1 T+ }4 Z! @3 t1 y& h
九忌公仔箱論壇. J* C* ]) M( H% T) r
空腹吃橘子：) q) t* L* t: Y* V
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5 v) c9 G" e+ M1 c" s
十忌0 i* g$ g8 x1 d
空腹飲茶：tvb now,tvbnow,bttvb; {$ O& t& f5 b2 Y
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
9 w$ f. L' u& C2 c& Z+ l5 [* m# g公仔箱論壇十一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \. v2 }! ?$ f: M0 G
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：tvb now,tvbnow,bttvb3 K9 A u2 B0 q& q. ~6 d# Y% s
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.76# N5 g. }! C; B* K# E
十二忌
" f( N$ ]! i. V! l& _. V公仔箱論壇空腹洗澡：5.39.217.76, k, K0 {' R2 B3 G
空腹洗澡易引起低血糖休克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H) R2 c9 L$ I! X0 c
十三忌& S0 C6 Q7 J2 ~& ~: ~
空腹吃黑棗：
8 }1 r) V, M# j$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。! [ l7 X0 O& i6 x8 x7 J
十四忌5.39.217.76$ m) f7 V& U1 w7 ?) @% R# b( `
空腹吃山楂：tvb now,tvbnow,bttvb/ v; O7 O5 W; ]5 ]* ]$ ?
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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