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材料:
7 v9 k1 m) K3 o6 X公仔箱論壇白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半5.39.217.763 B# B3 m' A/ o+ }) q
調
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. x9 B c; P( F: x2 z- H2 x) k味:
- g7 i/ B0 w4 q) {2 Z GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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r! r# V" l/ Y! S做法:
* w7 ?- x& b- s# V% l) b公仔箱論壇1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。
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2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。
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3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。4 n, g) g% u9 r2 \- c1 }% r7 w
" A* ?! O" j& e( a7 v4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb) U/ p. ^* z! V; u% U9 `- x
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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