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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L1 g% U0 b2 O6 b6 Y% O
白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
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味: 7 C6 _0 j% u( W6 J
雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( J# D+ K7 |8 X; ^" W3 Y
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做法:
% }+ q ?2 R( C" A5.39.217.761.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。+ Y2 b1 E: ` L6 B* Y: t+ ]
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2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。5.39.217.76! o, K3 K+ J: y2 S
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3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。
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- O2 X2 C# n$ @. u- [, F! x, ~tvb now,tvbnow,bttvb4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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