檸檬薏米水6 p* c1 r, P4 @$ S( q1 Z W2 S( R
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
& Q1 J8 S5 ] T( w2 }6 V# w7 e* Y* O公仔箱論壇材料 : 生薏米30g
o- M8 w+ V- k ?* R6 t5.39.217.76 熟薏米30g . w! b! M: `1 W0 B' E$ y; w A
檸檬一個 (切片)
5 {6 M }: F1 Y# Btvb now,tvbnow,bttvb 糖冬瓜一包 / F; Y9 [' e' x$ X/ `
清水 3公升 R, M* n# Q; A/ |" K
做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。
: ]% p1 B' t2 n6 j7 S, L- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。 9 v/ f9 C0 Q( ^ M }1 G
3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。
. n1 p* ]7 k: l! S( X+ Itvb now,tvbnow,bttvb 4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w6 B' P5 y) @3 z
5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
/ F3 C; {* u" V+ d- G. v 6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
% _& ` Y5 U/ y0 C( ` BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。tvb now,tvbnow,bttvb( f" j) ^! d2 B% N
/ B; w7 z, m! f$ Y" I8 Otvb now,tvbnow,bttvb/ U$ v, }; V4 ^+ V
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