你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
0 ?# W; y" V0 z, N- X, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易暈車的你,乘車時應注意:
5 |: a5 g: a2 H A, k" O, q1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb$ b3 L, n C% A' s+ i, z% N
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
- N) g! Z+ K# O% stvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。' q, I1 y4 ?8 a( S9 Q
4.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.76; i+ Z9 e I% c" k
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
6 C( j* w& X ^- c, h2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
+ c4 V6 y1 q, _% E% g5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。- D) T" I( J# u4 j. I
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |