癌症
7 {( n; ^1 @7 v' ?/ j/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M8 S- f7 P; E2 o0 ~6 T7 H
癌症也稱惡性腫瘤，是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的，環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。
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症狀表現
7 n4 Y% }4 w1 E公仔箱論壇外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb# j+ S5 o3 [) x; y
．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的，可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結，可導致淋巴結腫大。 tvb now,tvbnow,bttvb, O! O! g* g+ g6 @4 A" G
．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛，夜間明顯。以後逐漸加重，變得難以忍受，晝夜不停。一般止痛藥不起作用。
9 `8 G% p( h4 \- }* r．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快，營養供應不足，出現組織壞死而形成的。 公仔箱論壇+ W- ~. Q" t* R7 ^7 f
．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血，痰中帶血；胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。
6 ]7 g4 j8 @9 F9 i& P& N．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難，食道癌梗阻食道則吞咽困難。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f* U: r; D$ W: v7 g5 S7 f7 d
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飲食要點
/ O0 H7 O: H4 w: m+ W M公仔箱論壇1.食物多樣化，以植物性食物為主，應占每餐的2/3以上。
4 P% }& z5 \$ j# {+ z6 a( `公仔箱論壇2.控制體重，成年後要限制體重增幅不超過5公斤，超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。
: t& m8 B+ R- L7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。 公仔箱論壇7 Y) o! V* r }, a7 M1 S
4.多吃澱粉類食物，每天吃600～800克各種穀類、豆類、植物類根莖，加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用，高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。
F, s+ T* D Q! d6 i' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.每天吃400～800克各種蔬菜、水果，可使患癌症的危險性下降20%。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n: [ l. F1 L
6.戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。 % Y% E( t. Q2 M! p6 N$ ]" M
7.減少紅肉攝取量，因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。
" \ S7 ~, Q" g5 F5 X; o7 M, i/ B5.39.217.768.限制鹽和含鹽調料，高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於6克。 公仔箱論壇9 L% T% k O( q2 R+ `, u
# b# M3 J8 u) F4 Q4 c5.39.217.76推薦食材 公仔箱論壇+ I8 N* L9 M U7 e+ l' v5 L0 h. |
．玉米：根據研究，玉米中含有多量的賴胺酸，而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維，能加速大便排泄，減少直腸癌的發生。 * ?' ?! F$ C8 r# ]/ Q0 \/ A
．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶，可以消除亞硝胺的致癌作用，從而減少消化系統癌，也適合已患癌症的病人服食，達到輔助治療的效果。
2 o" u+ Y4 G) Y9 h' [% J/ p: @ `/ g: x．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質，能補益身體，提高免疫功能，抑制腫瘤的形成；黃豆中含有多種微量元素，特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合，達到抗癌作用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 X0 Y; ^ | ]' l" M2 R
．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高，它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用，同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加，產生干擾素，增強抗癌效果。適合各種癌症病人，尤其是消化系統癌症患者食用。 W7 d0 y" A5 h. f$ h$ t7 _5 |* R$ T
．蒜：中醫認為，蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現，蒜中含有大量的鍺，它在人體內能誘導干擾素，啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，從而殺傷和吞噬癌細胞，達到防癌抗癌效果。
# r. n; m" @. |& f公仔箱論壇．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素，可轉化成維生素A，既能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激身體免疫系統，啟動身體的抗癌能力。 9 n' P! h! [- h; T4 P8 f
．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質，能增強身體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
; ~( B: j# c/ i) h公仔箱論壇．海帶：中醫認為，海帶有軟堅散結的作用，可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外，能預防放射物質導致癌症。
* |% ~! S* i- D7 Vtvb now,tvbnow,bttvb．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶，能分解食物中的致癌物亞硝胺，防止癌細胞的形成，對肝癌和胃癌有一定的防治作用，也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。 5.39.217.768 K+ Z5 g; B+ ~, J x
& K( G1 q6 r1 V9 W# T+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。
, P2 f& H+ B! S) N8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 D T! L7 k9 g% I+ @公仔箱論壇對症食譜
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二麵饅頭tvb now,tvbnow,bttvb4 l- d v. g3 P# t
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材料：玉米粉300克，小麥麵粉200克，酵母、鹼各適量。
7 s) o2 [) @; Z0 n7 X z9 C做法：將玉米粉、麵粉放入盆內，放入酵母、水，和成較硬的麵團，醒發備用。將發好的麵糰放在案板上，放入鹼，揉勻後搓成條，分成約50克一個的小麵糰，用手揉搓成饅頭狀，蓋上濕潔布，發酵約10分鐘，再間隔均勻地放入蒸籠內，放在沸水鍋上，用大火蒸約20分鐘，即可出籠。tvb now,tvbnow,bttvb! x$ W- ^* _; t2 z' D1 ]
: o, \1 W/ c* u: T豆漿南瓜湯( P2 x) h6 G2 E9 S+ Z9 u- \
 豆漿250克，南瓜250克，乾百合30克，蜂蜜15克。
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0 Y0 v4 m! E: ^! k. Q0 _# S做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。 公仔箱論壇3 _* Q# w4 ]" m6 v) G
* N4 y: e. Y O木耳炒雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb ^- q. x$ t$ p2 w/ D3 A7 F
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2個，水發木耳200克，蔥、香菜、鹽各適量。 / `( }; |# e: |- X8 Y
做法：將木耳洗淨，瀝水，撕成片狀；將雞蛋均勻打散；香菜和蔥均切段備用，炒鍋燒熱，放油適量，稍燒熱，即將雞蛋倒入，攤熟，起鍋備用。鍋內再放油適量，放入瀝乾水的木耳，爆炒幾下，待不再炸響時放入雞蛋，加入鹽調味，撒上香菜段即可。 tvb now,tvbnow,bttvb; O% A4 [5 H$ I) R2 Y
" K0 t) Y" _! U* j公仔箱論壇木耳萵苣筍5.39.217.76; H0 g" z: z; o+ w
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5 p4 w" ]9 V4 q( [6 P5 b筍（菜心）500克，水發木耳50克，蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r) K& i8 `& l5 R
做法：木耳挑洗乾淨，撕成片；萵苣筍洗淨後削皮，切菱形薄片，與少許鹽拌勻；蔥斜刀切成小段；薑、蒜切小粒；泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱，放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味，再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟，加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z& ?6 s. ^$ Q9 W) q
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健康／著名中醫權威石晶明 |
發表於 2017-5-21 12:20 PM
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