止癢潤肌＠香花茶
: ^+ w# N5 Y, e' V) c$ Q/ Etvb now,tvbnow,bttvb材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。公仔箱論壇8 O9 V) u& @" b% v0 T) \1 ~
做法：以滾水焗5至10分鐘。
_* t ~3 S; E公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。tvb now,tvbnow,bttvb ]: k( |9 D" m) A4 P% B
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O' m1 I) L! R+ I! v8 y9 H7 t
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
! g1 k# i9 H* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。5.39.217.76) ?+ J4 E7 D# }& w8 D7 F3 N
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v- m. g! R1 g. a) _/ ^
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
) l3 H! S4 j7 Q4 a dtvb now,tvbnow,bttvb服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。5.39.217.76: V0 K# ]5 k; e" Z/ f
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
# @3 Q5 g9 j- @' p8 U/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l% j0 ]6 p/ v2 s& v
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
& \# H4 Y( W. a- i2 g5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。tvb now,tvbnow,bttvb, F* E9 D y' O9 r. D; }: Z
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K! H0 k( l. A3 ]5 i
# b) F7 w) |, O, v& }6 {6 M5.39.217.76調適荷爾蒙＠香薰油3 S# j* K# C, m' U8 B
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
% V, x3 |7 `& a2 W/ _9 K$ E公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。
s' B$ F. |# l% p' A+ S' F% ytvb now,tvbnow,bttvb功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
8 ~9 O" x- Z) K用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水
3 p3 i/ o( _) r( H% T& a材料：蠟菊或德國甘菊。tvb now,tvbnow,bttvb3 B4 d* [' B/ I8 @8 a
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g0 ~$ [0 |+ p# E, g6 u
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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0 C/ P* y( r {4 P$ Utvb now,tvbnow,bttvb按出潤澤肌膚＠穴位按摩
2 s, J' a0 ]8 }5 O, k8 u公仔箱論壇做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }. B* ]3 s' H) c8 h, E/ E# _
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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