止癢潤肌＠香花茶
" o' e( ?( h4 p9 X S [tvb now,tvbnow,bttvb材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
& i; R% E2 h- A5 F! y& J公仔箱論壇做法：以滾水焗5至10分鐘。
/ g3 C2 i/ O4 v/ u1 \6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。 ~2 y m; V& e% c% ?( G# e$ n
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。公仔箱論壇/ z4 ]& U( Y! ]2 `( y
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶5.39.217.767 Y3 B6 ]- ]- Z. }: F
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。/ N) O$ s6 K- } [* M; x# H( o
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
* c/ t1 ~; A* ], a; w% Dtvb now,tvbnow,bttvb功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
* I# ]1 [' J7 q7 G# ` D- e服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?+ H2 o' }9 d7 X
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
; k3 V5 C" ~' ^$ s0 vtvb now,tvbnow,bttvb材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
+ j; @/ Y) F' J$ o% J2 t% ^tvb now,tvbnow,bttvb做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
: E6 X/ G& X3 I1 T+ m公仔箱論壇功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @ n" [8 N- P; R' ?
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。2 ^% B2 r/ a' K6 P% Q
. C: V" C8 e' H1 s5.39.217.76調適荷爾蒙＠香薰油
$ K7 n1 e7 R2 `6 G" E材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
' Y' {5 [9 g( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：混合底油和香薰油。 E) _0 \4 T4 ` [
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
5 {! \1 s" S# @! Q! I+ ~6 \5.39.217.76用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
1 _& o1 h9 ^3 h9 C8 H( K UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n. ?4 E b n; [3 f z
紓緩痕癢＠花水+ c4 _: A% ]9 K% d1 A4 n* f
材料：蠟菊或德國甘菊。
0 v4 v& ~0 d* U$ @5 _" [2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
; f, I: }! o2 S {7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
) Z7 k8 `/ G% L1 }" a: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
W* U* D6 c5 p( [5.39.217.76按出潤澤肌膚＠穴位按摩# i* i. u$ S9 L- e9 k! b/ g/ R& v
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
4 p) y' Q+ J+ N$ ?6 ?2 Y2 ]功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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