健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
6 v# \3 r2 S' ^% {" S8 j4 c& G3 w) M! i影響。
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電視佐餐， 食不知味
" M* y* u1 [3 p% O2 r* }( E一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。公仔箱論壇9 k# ^4 ]! I9 E6 |. ~
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”公仔箱論壇4 B9 H: y# d) }) l4 E" V8 y
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `2 B3 H2 a! S
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
+ h( Z( F$ n2 m7 e" t) _% ^ Z公仔箱論壇想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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零食當正餐，上課昏昏然
* p$ J, {# L- ] q8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。5.39.217.76/ P" M7 W- S& }5 w! P
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電腦好玩，腸胃受害TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c+ l; X% g& I$ z3 q
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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食色素超標食品，慢慢損害健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k6 L* Z* l+ K4 x& ?8 s# h4 e
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
2 E4 S6 J5 P2 L7 x" z- l" ]公仔箱論壇標的食品對身體極為有害。5.39.217.76/ B3 s0 `8 b5 C3 ?
9 t8 B" ]2 p$ C S b8 m5 m公仔箱論壇常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
+ n9 ]$ a1 _: [, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O7 U' C( w/ v/ d( o' d
長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌
9 T6 n. L1 X- N; o6 Q) I, H e* [口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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9 L) B: y% p4 [& m5.39.217.76不喝牛奶，身體營養不良
( H" r# C6 Q/ p! i# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。; i) g- E/ {8 P X. r; G- t
. `6 [" I* H! Y% \5.39.217.76燒烤好吃，代價太大
! l9 L a: T& ptvb now,tvbnow,bttvb體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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