止癢潤肌＠香花茶
4 P2 |! i8 a" m2 [. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
4 |& h5 k7 U- F& E1 |0 Y0 ~做法：以滾水焗5至10分鐘。 5.39.217.762 }) [: Y; Y. O7 F
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
: b0 E d V! m7 l, T* g5.39.217.76服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。公仔箱論壇+ `. N+ K. N3 N! x' i: q$ k
$ P. N. r6 p/ e7 R6 n5 n1 D) Q1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
# R$ j1 t* u, J/ f/ Y' X1 q公仔箱論壇材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
0 {! @6 G+ p" U' j) \1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
9 J% E3 u8 c! ~, z; wtvb now,tvbnow,bttvb功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。tvb now,tvbnow,bttvb8 r7 r) Z) q5 v1 i; q
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p' j7 ]! M& y9 y
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 公仔箱論壇5 m/ y5 T: {/ p2 @
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
. ?( l @3 c- c1 s2 _5 }. q5 p公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
5 ~& U9 o" v; ~5.39.217.76功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
& E w7 M- B) H( u |% ?; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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9 q* s5 ]3 T' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb4 M4 }4 \! _% w
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。5.39.217.762 A8 K% \# f- a8 z4 B
做法：混合底油和香薰油。
9 L l) c% S$ y g& {, v1 X功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
. U8 C4 q5 ^& I( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n; u6 R3 h' Z3 C7 R
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紓緩痕癢＠花水
2 c/ f5 @4 j5 L' J材料：蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇; n# \( D, L, T' p
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
* s% y+ H/ H2 c h8 [; ~用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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* q, m7 e6 k9 o) h/ u9 i5 j a% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按出潤澤肌膚＠穴位按摩
. G4 r$ c5 {9 M5 [2 s0 x e做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
0 y. G9 d5 K" s E" f公仔箱論壇功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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