[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質5.39.217.76& x# `" D( c! |7 D, v' Z( A
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原來熟透的香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t0 M4 J. t4 c# v
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
. G4 w7 A0 Z+ D1 U, ?' j( y- X您可能會發現不久的將來 .........! !
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。5.39.217.76! I4 m' x, c1 H/ L2 S
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a( I/ r1 e8 c$ [1 }
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。tvb now,tvbnow,bttvb% s9 e  p; |2 y: c3 b: ^. \2 k6 s

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m. @& V; s- s% y/ G
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！0 I6 A# Q8 }( @) S
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。公仔箱論壇. @/ r  [: o6 A! t, l. M
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , & T% R' Q; g- z/ N- h2 k( j) ~3 X
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎# q/ y3 X: e6 ?  T; k
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，' [; ?$ _0 m$ {- Q0 `/ n
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。公仔箱論壇0 e6 h; e5 ^1 U6 v3 R' c

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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。5 i7 O& J) f: x+ ]/ p
  1 抑鬱症：5.39.217.76. N: }: t* x# v. ~

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。$ d8 R; D  o( n! S# N& V1 I7 c: D  @
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。

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2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。6 Z4 V! l. V; k2 p8 g- s' G3 I

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3. 血壓高：5.39.217.76* d7 R2 q! C& y9 ]! H  P

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。" c, R, i; e' y
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。5.39.217.767 H$ b! f8 X1 e' x+ C) ]: H4 p+ b

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4 腦力：

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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~. s' Z$ |, g2 G6 ?
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。5.39.217.761 S' P% H: `. A9 C

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5 便泌：0 N# I) R: `3 T. v

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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。( @& P, p8 \+ i) I

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6 宿醉：tvb now,tvbnow,bttvb9 y0 M  \8 ^8 @
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，

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抒緩精神和製做炭水化合物。5.39.217.76! y8 s; V8 }8 J! |# K
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7 心絞痛：5.39.217.76: k. U8 @+ x' }+ Y. O9 p' n, q
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。5.39.217.76! c; z' N! i4 T" q

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8 早上無精打彩：公仔箱論壇1 [! c: T4 J/ V1 c% p
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。

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9 蚊釘蟲咬：
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。( P; ?' u  R( `' {

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。& G6 F7 n2 P. M

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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。公仔箱論壇! B0 u/ e) J2 ]0 y6 X% x0 d( T
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12. 胃潰瘍：5.39.217.765 p: m) K" o- `1 ?1 X3 l. B
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。

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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。

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13. 體溫控制：

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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，9 _( f0 @; J" H/ n7 P* A
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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臨盆時就會吃香蕉。% G. ~6 M9 r, B& W& m& U
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14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，

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因為沒有了尼古丁刺激的影響。公仔箱論壇4 i9 }/ H: v& c$ t6 I

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15. 壓力：
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N0 [8 J+ A1 O, Z/ B' j
張
% D6 Q7 ]% U$ u: gtvb now,tvbnow,bttvb時，我們的新陳代謝就會加快，tvb now,tvbnow,bttvb) _$ U1 c! g$ o) `! E: E1 F, S

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。5.39.217.76! m  q. J) D6 ~8 V, \% H
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16.
中風：

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，3 u) X" @$ |  }; d$ F9 m9 J
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。- c5 n, M6 ]% X$ M

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，# Y: h( ~( K3 s5 V1 B
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C" A2 b8 I9 m
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。* d5 e9 |. z! p6 W( s

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」% n  D/ F# \# |/ l4 p* q3 X1 z
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。4 u5 l, j2 f% h' \
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！9 w, b) _+ }. [! E1 q; m' v' C5 v

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老公仔箱論壇* U9 f3 `* O! d( D
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，5.39.217.764 @! H# F" ~: H4 i2 w7 S& m7 s+ L
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。8 N+ H7 `5 v4 Z& S/ y" z
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，

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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。公仔箱論壇7 n# L# o: I) c1 Q) m* Q
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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支持原創內容，請加油呀！ TVB + 3 元 功勳 + 3 點

soforlee

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b391827

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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