[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

timmychoo

都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，
# P, U3 u1 e6 L' S: h  _5.39.217.76喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。- [8 l. _; w$ |$ r& g

3 m+ f$ p$ g6 p$ Z5.39.217.761、清晨醒後tvb now,tvbnow,bttvb, N! l& K+ e" t; X
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，
: }+ m; T) M6 n5.39.217.76血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，
5 d3 J$ l) @+ p) j& X4 V4 y% [1 C" ctvb now,tvbnow,bttvb加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，) i) b, M* [2 Y* ^. K% N
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
2 a+ P# s& V5 X( l- r( y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* n& P* y) T8 O+ T
2、睡前半小時9 S, _0 ?5 q1 D' D
晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，公仔箱論壇+ h" ^& J& u1 U' L5 N( i7 ?
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。
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* Y# G4 m: M  |6 J+ ~! a5 c/ c; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、深夜醒來時tvb now,tvbnow,bttvb$ D# c( l, e' `& K
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，tvb now,tvbnow,bttvb9 p# W& j5 ?+ b* ?! c. C; n* i" C
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。公仔箱論壇1 B. L: T, e' N5 p

' ], c/ R0 b0 z9 r因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。