台灣失智症協會表示，105年的失智症人口已超過26萬人，大約每100人就有1人罹患失智症，未來也將持續攀升。因此該協會呼籲全民從現在開始就要預防失智。
0 Y8 x. n. U, `* N I! d- [# q# h
一杯茶抗失智
4 V" |; Z, k/ P( u% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g, m" I3 I5 t6 z& E; [/ \
英國《每日郵報》近日報導一則來自新加坡國立大學的研究。該研究指出茶葉中的兒茶素與葉黃素能抗發炎及抗氧化，保護大腦免於血管損傷及神經退化疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q! N: t u$ R! \; r- Q
7 K) I& c W/ W
這篇刊登在Journal of Nutrition, Health and Ageing（暫譯：營養、健康與老化）的文章中提到，研究團隊花了12年以上的時間，針對957位、55歲以上的民眾進行長期追蹤調查，除了每兩年評估認知功能，並記錄他們的生活方式、健康狀態以及身體活動等資訊。結果發現，一天一杯茶能讓罹患失智症的風險降低50%；對於「有失智遺傳基因」的人，罹病風險更可降低86%。而且，無論綠茶或紅茶，對於大腦的效用都相同。
* q+ w7 U; J6 I8 U% p* D# w) {1 Y% X" O- G6 \ V3 ^( p/ c
「研究數據顯示，每天喝茶這種簡單又省錢的生活方式，可以降低晚年罹患阿茲海默症的風險。」發表這篇研究的學者Feng Lei博士表示。不過他也提到，縱使有先進的藥物測試，對失智症者的治療仍差強人意。關於預防的策略，依然還有一段很長的路要走。 $ @: e& L$ v( _7 N- b$ j" b
5 M9 U b5 b0 Z+ F# T預防勝於治療 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p! a- l: j/ z: k& }% W3 T
* |$ W+ a- i6 u- F* a5 [! t
國際失智症協會在2015年發佈的全球失智症報告中，推估該年將新增990萬名失智症患者，也就是平均每3秒就有一人罹患失智症。雖然是老生常談，「預防勝於治療」對於失智症而言更是如此。因此，預防失智症，不妨從一天一杯茶開始吧。
0 b6 s, ]5 ~' q& j
% T9 C; \( W$ R- ]" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 y! c0 ^, M8 @$ z: X0 O# u. h
. c( h3 w. Y3 t0 x6 O# k5.39.217.761 n0 h8 G, y& Y+ \% u9 X& e) X
5.39.217.760 {8 _. K3 \5 {: Z
5.39.217.76- b7 ?$ P( t9 k. j5 V
" y$ q. i! b( F, f2 k; Ztvb now,tvbnow,bttvb健康／劉華珍編譯 |
發表於 2017-4-21 08:09 AM
| 
