如果把血管比喻成一條河流,在正常情況下,河道應該是暢行無阻的,但若血液中所含膽固醇愈來愈高時,血液就會開始變濃稠,這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積,而血管河道也隨之變窄,因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。 公仔箱論壇 d: x7 ?8 l& @8 } V
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! x5 O' ~8 I0 x; o5.39.217.76不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率,趕快檢視一下,您是否為心血管危險群的候選人?公仔箱論壇2 Z, W+ x, k. W6 S' v+ K
1.家族遺傳史:家族成員中若有心血管疾病的相關病史,那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。
$ n" H4 p2 z" F1 n2 f2.肥胖:肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一,因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高,易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。
- F. A+ g$ s" Y a3.潛在疾病: 具有高血糖(空腹血糖值≧110mg/dL)、高血脂(三酸甘油脂≧150mg/dL)及高血壓(收縮壓≧130mmHg,舒張壓≧85mmHg)的三高族是心血管疾病發生的高危險群,此外,糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。
# p0 m, }- b. d0 _tvb now,tvbnow,bttvb4.不良生活習慣者:長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。 # `0 e" @' K. R9 o: w- x
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. u9 e1 j+ {8 r/ M3 g5.39.217.76健康把把脈TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z* I4 Q( Q+ L' |2 } ]
除了定期的健康檢查外,也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔!
) C5 U! S/ I9 `2 e公仔箱論壇5.39.217.762 g$ ?, B" S2 I6 q6 g8 i6 P% J
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肢體在自然下垂時會出現泛紅現象
, X, |* z2 f6 ]% O5 ?運動時下肢常感到壓迫性疼痛,尤其小腿肚。 % j- S0 w7 G. z" Y
不定時會出現突發性心悸現象 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~* C: x9 _1 g0 T9 ?, a* _. ^7 h6 G
突發性的非貧血性暈眩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M$ k5 m4 a/ y, E$ A
常感到胸悶及胸口疼痛 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t0 Z' k/ w. ~( G7 d1 d
肢體出現麻木及無力感
8 n; @3 J* Y! U0 y! [經常性耳鳴
0 v5 f2 K0 B3 B7 A5.39.217.76末梢冰冷、泛白,腳指甲易斷裂剝落 ' T; V2 i' G+ p. C# B' a5 @& Z
突發性的頭痛異常
! D' o3 n9 J+ c2 v1 x4 mtvb now,tvbnow,bttvb突然感到脈搏強烈跳動,或脈動不一致 |