一、白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘,泡後自然風乾。最好用玻璃容器,因其耐酸無毒,用量以沒過腳面為宜,需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲,因長出新指甲約需半年時間,原理在於腳氣為真菌所致,
7 n0 P. z) M$ t P( P. o公仔箱論壇灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境,故用醋泡腳可根
3 E" F e' j+ K% L% q公仔箱論壇治腳氣或灰指甲tvb now,tvbnow,bttvb2 v$ w7 `+ `. z/ f; D5 M# J* @1 P
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二、用白醋泡腳可以防止腳氣復發,又可強身健體。用9度釀造白醋,每天補充少量新醋,重複用7-10天后換新醋,前年堅持泡腳2月有餘,治癒多年腳氣,至今未復發。建議朋友們在治癒腳氣後經常用下面的方法泡腳,即可防止腳氣復發,又可強身健體。/ c) A. V2 i1 q K8 o" i* o9 F4 _
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三、睡覺前,在半盆水中加入100-150克醋,水要溫熱水,把腳放入其中泡大約半小時,長期堅持,定會有意想不到的收穫。
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1、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。醋可以加速人體的血液迴圈,提高血紅蛋白的攜帶氧的能力,改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態,增強各系統的新陳代謝,有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出,從而使人體得到放鬆,恢復疲勞。
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5 L& A3 g- L- } 2、睡前用白醋泡腳可以治療睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時,可以協調交感和副交感神經的興奮程度,調節、疏理、鬆弛緊張的神經,調和經絡氣血,通達平衡陰陽,堅持日久,就可大大改變睡眠品質,治癒失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。% x# l4 o" W/ U2 A, z
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. `2 H5 v4 h1 x& m公仔箱論壇 3、睡前用白醋泡腳可以強身健體。足是人之根,足部有重要的治療價值的反射區就有75個之多,醋能夠滲透足部表層皮膚,增強血液迴圈,啟動、強化器官功能,清除人體血液垃圾和病變沉渣,治癒許多慢性病症。/ M$ g- q, M P* n" r" z/ K0 ~
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' |1 {' ^) u& k1 f6 U6 o 此外,用醋泡腳還可以增強皮膚彈性,使皮膚變得光滑;還可以祛除風濕,改善畏寒怕冷等人體不適症狀。總之用醋泡腳有很多的功效,而且簡單實用。1 l: H) j7 J" }2 g9 Q+ h% q2 ?
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如果想你和你的腳都健康成長,試一試用白醋泡腳吧!
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