[健康資訊] 不喝水只灌「碳酸飲料」 女高中生血尿

huichi0426

....愛喝飲料不喝水，當心身體出狀況！一名女高中生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，長期下來竟然血尿，就醫後才知道，原來是因為水分攝取太少；泌尿科醫師表示，碳酸飲料含有納離子，刺激腎臟回收過多水分，導致排尿減少，加上水喝不夠，就容易導致尿道發炎。
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) j0 H5 V' Z( w$ ~6 X夏天消暑，來罐冰涼涼的「碳酸飲料」，當心喝多了血尿上身！一名高中女學生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，沒想到長期下來，出現血尿症狀，就醫後才知道原來是水份攝取太少，導致尿道感染。
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& y: \$ Q+ Y  a7 I0 F6 F# I4 u% b6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。書田診所泌尿科醫師林儒廷：「可樂它也許產生一些尿量，可是它有一些額外的成分，會增加腎臟的負擔，只要是膀胱有發炎，都會有血尿。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E. B- N/ l- R2 z: Z/ J2 k

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: z. h! L3 G3 k" r( e5 F1 D' X醫師表示，可樂雖然也有水分，但屬於碳酸飲料，成分會刺激腎臟，回收過多水分，導致排尿減少，就容易尿道發炎，美國甚至還有病例喝可樂喝到洗腎。林儒廷：「水就是純水呀，它很快就變成尿液，可以讓泌尿系統產生足夠的尿液，可以把裡面的細菌帶走。」
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把可樂當水灌，不只得當心尿道感染，碳酸飲料的高糖分，喝多了還會變胖，醫師表示，其實喝飲料並不會造成尿道感染，重點在於「喝水量」，偶爾解饞沒關係，但基於健康立場，每天最好喝2千c.c.白開水補充水分。

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我個人非常能理解
0 w8 A9 R0 J* t6 j3 Y  J5.39.217.76因為覺得水不好喝阿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {; ?6 G- a, B
碳酸飲料或是任何飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z- L& x6 T, O2 m% d- E
有甜甜酸酸的味道才能喝的出感覺
4 r  ~/ K5 K0 R  J' d' otvb now,tvbnow,bttvb我也是從小就不愛喝水
( E$ B9 J2 r% Q0 |6 w1 ttvb now,tvbnow,bttvb都喝牛奶紅茶珍奶碳酸飲料長大的5.39.217.76) @, W& I+ R- n( C% \) H% {6 y
但我也能理解真的飲料喝多了
/ v3 P, J" ]) }1 ?+ _/ w真的對腎臟會造成負荷5 ]- V& [, k( h& y) d
排尿真的會減少+ w1 w0 o8 a9 ]: N( p
所以出社會後我開始強迫自己多喝水
7 s5 O8 d6 Y  R  K9 N9 c  h0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然還是討厭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?. c0 p' W2 h3 t
但是習慣變自然
4 A. B# C/ R0 s' d2 L5 B7 K公仔箱論壇我現在每天非常習慣的喝水
3 p# V' T" o& G: D; e5.39.217.76為了健康找想TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \3 l0 n/ X4 n
但喝水也不能喝過量5.39.217.76- X, x7 G+ d& [, m7 E% J
不然會水中毒