1、鹵豬蹄
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! F: ~% ~6 i' P b6 Ztvb now,tvbnow,bttvb 原料:豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海山醬1/4茶匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v# Z: R) E: \8 z8 |7 n
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製作:
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1.豬蹄切塊後,用水燙過取出。5.39.217.764 z4 G! R+ \1 k& B
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2.將豬蹄、點料、花生及香料一同用大火煮15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb `- I. _7 ^8 T0 ]
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3.煮好的鹵豬蹄放入大碗,上置香菜點綴。
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. |, |% C; D m: H% D 備註:海山醬是一種甜辣且帶五香味的醬料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、澱粉等。公仔箱論壇2 B3 L0 W- z. r' U
9 }2 j4 t" U/ Z1 W: c 2、蔥燉豬蹄
# e% Y0 U/ }- r* z+ p2 _. h公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D. s, l# N6 P9 v: u' r
來源:《肘後方》TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j7 y2 u1 }/ E
& T- [8 G+ P! B5 h5.39.217.76 原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。5 N; T: ?/ G4 p% w; H7 X& E
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製作:將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I( m! H2 P& B6 m* a1 n
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鍋中,加水適 量和食鹽少許,先用武火燒沸,後用文火燉熬,直至熟爛即 成。公仔箱論壇5 s0 w& L e2 e& `& \9 e. U( l, z
- _9 s0 `! P$ ^! x5 O公仔箱論壇 功效:補血消腫。適用於血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等症。
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3、紅燒豬蹄
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' @% \ |* t/ s; k% S- Jtvb now,tvbnow,bttvb 原料:豬蹄750克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H% G; X2 V+ t( l8 C# O6 ~
4 @" m3 \0 ^" v5.39.217.76 調料:鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。
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製作:! w$ R% A. }" W- @; s
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(1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。姜、蔥拍破待用。
: h( @0 A- q w+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m7 Q7 K5 [0 x( c7 B
(2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?) J- a. ]& f; {9 b9 Y
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(3) 加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。
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4、豬蹄瓜菇湯
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7 H3 A3 I. H! G8 r- L0 G 藥材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當歸5克3 t, i; M; Y5 A' `, E3 X) V
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原料:豬前蹄1隻、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許公仔箱論壇! T7 p# S$ s4 v
2 {+ G$ f7 U9 A7 J2 \2 V g! Btvb now,tvbnow,bttvb 製作:
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1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。
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2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ x; i- Y5 R; ?
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3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鐘,最後加入鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb* n, H! I j1 S) X" \) Y
# w5 R+ _3 Y; I: K' {# ? 功效:養血、通絡、下乳、適用於產後體質虛弱、浮汁不足者。1 _% c% l, O0 b8 t
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5、大蹄扒海參公仔箱論壇" h% q3 B6 K4 q+ A
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主料:水發海參750克,豬蹄2個。2 ]5 m6 y4 y, P3 v; [9 C4 [! F' B
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調料:植物油800克(實耗約50克,熟大油100克,薑塊、醬油各15克,料酒25克,蔥姜油、鹽各20克,白糖50克,味精5克,蔥段25克,糖色少許,濕澱粉適量,雞湯1.5公斤。公仔箱論壇. M) c% e8 z4 B" i; w9 J8 J" |4 v
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製作:5 @: g/ ~" [* _8 \
; f+ @) V* r& y公仔箱論壇 (1) 豬蹄刮洗乾淨,在外側劃上一刀,用開水煮透,撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中,炸至金黃色,撈出瀝油。海參洗凈後用直刀一世兩半待用。公仔箱論壇6 S L+ p4 g9 }
. B0 N1 s D$ O- J5.39.217.76 (2)炒勺將大油燒熱煽炒蔥、姜拍松,並烹入料酒和醬油加入味精、雞湯和鹽、糖色。 把勢放入炒勺內,再放上豬蹄,燒開1小時將豬蹄翻轉過來,再用小火將豬蹄煨爛,放 入盤中。將蔥、姜揀出,取出墊,將海參放入勺中3分鐘,用濕澱粉勾芡,淋入蔥姜油即成。tvb now,tvbnow,bttvb% {, X! s6 M$ S) d5 ~# o/ y3 i0 u
# y0 N! S6 u0 l0 I) K5.39.217.76 特點:色澤紅亮,蹄質香爛,海參綿軟可口。
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6 、滷水豬蹄tvb now,tvbnow,bttvb" V4 j9 [% C2 k9 A2 d
* M3 f1 n) p2 c' s6 c/ o 請屠夫斬開豬蹄,回家開水一抄,洗凈血沫,上一鍋涼水,下入豬蹄塊,加醬油,料酒,精鹽,老抽,糖,姜,蔥,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每種只加一小粒),大火燒開,微火慢燉,直至軟爛,浸一夜,撈出涼後食用,香!爛!糯 !沒得說!
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# ~' @1 F" v3 y( J' d/ X0 T7 P& w! E5.39.217.76 再煮八個雞蛋,剝皮下入余湯,煮十分鐘,泡一夜,早上就有滷水蛋吃啦。這湯汁可續 調料和香料,迴圈使用,很好的滷水汁啊。6 y2 h4 j' H- W
/ N4 S, _8 k8 s, L公仔箱論壇 7、紅扒豬蹄
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9 P K3 \8 c. c- l9 Q' o0 v* O! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料:( s, _, K8 X" _% s
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肥豬蹄四隻,擇凈毛根,開水燙煮去血水,撈出後投入寬水中,加入鹵料,黃酒,糖大火燒開,轉小火燜煮熟爛,取出拆骨,儘量保持豬蹄的完整,拆好後備用。
# L) U) p( T cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: R/ r0 z5 I2 u2 h+ K Z* G0 r5.39.217.76 將豬蹄抹勻老抽,晾幹下油鍋煎炸皮面,糖色固定即可,另起油鍋將蔥姜爆香後,投入豬蹄,加好料酒兩大勺,冰糖或砂糖兩勺高湯沒過原料,適量鹽,醬油,味精,燒開收汁,小心將豬蹄托出碼大盤內,余汁澆在上面即可。9 L2 A" t1 x0 _5 X7 h- e% W
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甜鹹口,粘糯香,美容顏,富營養。
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8、紅燒豬蹄
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主料:豬蹄tvb now,tvbnow,bttvb( V3 n5 E' g8 m% L8 V( x; H% ]+ i6 g
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調料:冰糖,大料,花椒,蔥,姜,醬油,料酒,鹽,香油.
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方法:
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1 先將豬蹄切成兩半,放入開水中燙一下,變色後,取出,用水沖凈浮末.
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) ]* R* O) o/ V6 j) ?; u; J公仔箱論壇 2 蔥切段,姜切片之後用刀拍松.
- {0 W. D6 I7 T0 D5 S5 X2 s" H TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U. S% n3 Z3 W. d. j j
3 炒鍋中加入香油,燒熱後,放入冰糖,(一般四個豬蹄放10里左右的冰糖.)燒至冰糖融化
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4加入花椒,大料,爆出香味後,加入蔥姜,料酒,醬油,下豬蹄,燒炒之後,加水沒過豬蹄.公仔箱論壇; L/ B Z. Q! m! e) R
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5 燒開後,加鹽調好味道.5.39.217.76/ B2 [: x3 E- _! K, e
4 c- E5 ~5 J( y( J! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 用小火燒至豬蹄軟爛,放大火收至湯汁濃稠,即可出鍋.7 s; ^; k" `' z" l
" A( R* N6 S y% o) |7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好了,可以盡情享受香氣四溢的紅燒豬蹄了.
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! k9 p. R$ W8 {' o 9、豬蹄醋
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豬手一隻,老醋一小支,老薑一塊,辣椒幹,醬油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)& c/ {$ F: f/ z- y' N# g
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1。豬手去毛,砍塊,下水煮去血水,洗凈。
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2。姜切大塊拍扁,和豬手塊一起下鍋炒(免油),開始泛油的時候加蒜米(整粒),3-4條辣椒幹,少許醬油,和半支醋煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z9 _2 t0 F; z$ @3 u
) F- @" \% e! U+ ?. w7 Y5.39.217.76 3。加水沒過所有材料,煮至豬蹄糜爛,加糖,試味,不夠酸加醋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i2 F+ w' p1 d
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10、冰糖豬蹄花生
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0 n" T# b" M* r6 Z 1、將豬蹄焯水洗凈,花生用涼水炮軟,備用。
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2、熱鍋內放八角,桂皮,用油先炸出香味,接著下姜,蔥爆香,放入豬蹄翻炒,烹入 料酒,看水氣將盡,放入醬油炒紅,接著放入冷水,沒過豬蹄亦可,蓋上鍋蓋,大火燒 開。公仔箱論壇- n3 r- l' ~( g/ y4 i" ?0 X$ {
0 f2 E3 E7 L' h- f: ]tvb now,tvbnow,bttvb 3、水開後,開蓋加入冰糖適量,可稍多一些,根據口味自己決定,(對於紅燒的菜,我是比較喜歡偏甜一些),接著放入鹽,將泡好的花生放入,蓋上蓋子改用文火燜大約一 個小時,注意中途最好少開鍋,所以為了避免糊鍋,開始的時候冷水可適當多放一些。
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( k) U& X/ J$ R0 Q' z0 wtvb now,tvbnow,bttvb 4、最後,開鍋觀察準備出鍋,用筷子輕輕戳一下豬蹄,如果比較順利地就進去了,就說明已經皮爛肉熟,接著就是開大火收湯,等到湯汁濃稠紅亮,就可以出鍋了。5.39.217.76+ E. @& [. y9 c7 i3 C
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11、豬蹄黃豆湯
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原料:豬腳500克,黃豆50克
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調料:姜,蔥花,鹽
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P6 Q U' j# h$ W2 a5 _. O
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1、豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。# `9 ]: K, n# ?( s; T! T
! g6 {! w$ g% n3 R# x7 d7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、高壓鍋內放入黃豆,豬腳,薑片同煮20分鐘。5.39.217.76: h9 U! Q5 [0 W& Q+ n/ D3 t
: T2 y) X7 u" P' q 3、放入蔥花,調味可食。tvb now,tvbnow,bttvb! b) V* a6 l' N: y+ X2 \
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12、豬蹄煲黑豆tvb now,tvbnow,bttvb9 E3 S1 c A' Y" D7 Z
: F( \( m" X7 O& x# Q$ g1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:豬蹄兩隻(砍成8小塊),黑豆3兩,生薑兩、三片。
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/ N0 k$ m+ ^4 ?, Utvb now,tvbnow,bttvb 步驟:先將豬蹄用水煮開,將水到掉。再將洗好的黑豆、薑片與豬蹄一塊放入鍋中,用文火煲三小時,然後加入適量鹽即可。
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% M# e' Y. \" xtvb now,tvbnow,bttvb 營養價值:黑豆含有豐富的微量元素,補血養顏,並有抑制白髮的作用。 |