1、鹵豬蹄tvb now,tvbnow,bttvb- n' H9 g' L1 S+ Q! P1 Y5 F) ^0 x
# f5 Y; ]3 j! d% `公仔箱論壇 原料:豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海山醬1/4茶匙。
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製作:tvb now,tvbnow,bttvb5 l2 N0 n! l9 }
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1.豬蹄切塊後,用水燙過取出。
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. H# S9 J$ k" v/ b8 r5.39.217.76 2.將豬蹄、點料、花生及香料一同用大火煮15分鐘。0 N3 T% |2 w) J$ v5 w
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3.煮好的鹵豬蹄放入大碗,上置香菜點綴。tvb now,tvbnow,bttvb1 F! ~& \( ?% y! |/ f; C5 \
- O! Z$ u: M3 B! q! B. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 備註:海山醬是一種甜辣且帶五香味的醬料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、澱粉等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }" \2 ]& j1 W# u8 Y5 {
1 g$ z3 M2 t' W- T4 t% v$ M7 Y公仔箱論壇 2、蔥燉豬蹄3 S) N9 p( P& p
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來源:《肘後方》公仔箱論壇, z" R) j: d4 B8 X
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原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。
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7 E4 Y) g4 J+ ?3 \ z公仔箱論壇 製作:將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入: S1 j* M! T0 m+ L
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鍋中,加水適 量和食鹽少許,先用武火燒沸,後用文火燉熬,直至熟爛即 成。
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功效:補血消腫。適用於血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等症。tvb now,tvbnow,bttvb$ M# w$ S3 F! }
! f$ z/ u+ d" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、紅燒豬蹄
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6 R0 R! c a3 Z; t( \- g4 p0 l6 Ztvb now,tvbnow,bttvb 原料:豬蹄750克。2 ~0 D1 J8 Y/ j, O
2 O( }, k+ ^5 J' n公仔箱論壇 調料:鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。3 O8 e( w9 L2 V& C" m8 [
; b! @* h$ f3 N$ Mtvb now,tvbnow,bttvb 製作:
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(1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。姜、蔥拍破待用。
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/ A; h8 j b3 o: A- utvb now,tvbnow,bttvb (2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。* A% j( T& W B8 v
2 J7 }1 O$ E! H- Atvb now,tvbnow,bttvb (3) 加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i! j+ u6 A+ w- X
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4、豬蹄瓜菇湯
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. D: t( G) R5 z* N# `& Z1 ?2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藥材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當歸5克
, h7 x6 c& Y z6 @& Jtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb, Y2 _, w+ Z0 h
原料:豬前蹄1隻、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許
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' k5 B6 x) z% E6 a( P9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:- o- M" w% Q1 ]/ \
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1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。
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2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 a5 r8 B3 \1 a% @! n, ?
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3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鐘,最後加入鹽調味即可。
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/ W. `0 q0 y- \5.39.217.76 功效:養血、通絡、下乳、適用於產後體質虛弱、浮汁不足者。公仔箱論壇+ l% W: D5 \; n7 H* p; W$ H/ Y
( v3 }, D1 F$ u+ F0 Ptvb now,tvbnow,bttvb 5、大蹄扒海參
1 k. s2 c5 Y$ X3 F& T" S$ S9 I2 \! n公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @6 ~/ W% P) \" Z. }
主料:水發海參750克,豬蹄2個。8 E+ w3 S' y0 r9 W0 x) i+ ^* U
- K9 v* }8 f8 a* N# B2 ^! y c7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:植物油800克(實耗約50克,熟大油100克,薑塊、醬油各15克,料酒25克,蔥姜油、鹽各20克,白糖50克,味精5克,蔥段25克,糖色少許,濕澱粉適量,雞湯1.5公斤。
- O: [+ h2 n. F& h5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' g, W1 O+ W2 @! D; p5 G 製作:
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(1) 豬蹄刮洗乾淨,在外側劃上一刀,用開水煮透,撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中,炸至金黃色,撈出瀝油。海參洗凈後用直刀一世兩半待用。
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$ h! M' S6 y% T }公仔箱論壇 (2)炒勺將大油燒熱煽炒蔥、姜拍松,並烹入料酒和醬油加入味精、雞湯和鹽、糖色。 把勢放入炒勺內,再放上豬蹄,燒開1小時將豬蹄翻轉過來,再用小火將豬蹄煨爛,放 入盤中。將蔥、姜揀出,取出墊,將海參放入勺中3分鐘,用濕澱粉勾芡,淋入蔥姜油即成。
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4 w0 C$ G" b. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特點:色澤紅亮,蹄質香爛,海參綿軟可口。公仔箱論壇7 J h8 F: K) X
4 b1 T* t# n D* n1 S+ ~# |$ B, F, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 、滷水豬蹄
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請屠夫斬開豬蹄,回家開水一抄,洗凈血沫,上一鍋涼水,下入豬蹄塊,加醬油,料酒,精鹽,老抽,糖,姜,蔥,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每種只加一小粒),大火燒開,微火慢燉,直至軟爛,浸一夜,撈出涼後食用,香!爛!糯 !沒得說!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I$ g! P* L- s5 e, l4 x) G) u" S
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再煮八個雞蛋,剝皮下入余湯,煮十分鐘,泡一夜,早上就有滷水蛋吃啦。這湯汁可續 調料和香料,迴圈使用,很好的滷水汁啊。
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. _5 S% g; \1 A9 ]7 Z& I, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、紅扒豬蹄5.39.217.76* @ _# e/ r0 Y( h5 U2 p
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原料:
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肥豬蹄四隻,擇凈毛根,開水燙煮去血水,撈出後投入寬水中,加入鹵料,黃酒,糖大火燒開,轉小火燜煮熟爛,取出拆骨,儘量保持豬蹄的完整,拆好後備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 B2 c, [. f6 U! ~
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將豬蹄抹勻老抽,晾幹下油鍋煎炸皮面,糖色固定即可,另起油鍋將蔥姜爆香後,投入豬蹄,加好料酒兩大勺,冰糖或砂糖兩勺高湯沒過原料,適量鹽,醬油,味精,燒開收汁,小心將豬蹄托出碼大盤內,余汁澆在上面即可。
7 l7 [" L6 ~; Q/ m7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" v1 {: Q- Y; n6 G Z5.39.217.76 甜鹹口,粘糯香,美容顏,富營養。
/ ]. a4 p3 Z" j& [0 E* [ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb- U1 N' B2 k. B, {
8、紅燒豬蹄, F) ^/ S8 u* I# |, a9 o
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主料:豬蹄5.39.217.766 o) H f( _2 D* ?! g
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調料:冰糖,大料,花椒,蔥,姜,醬油,料酒,鹽,香油.
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7 V+ v7 Z; n8 ^/ G/ v1 u 方法:
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1 先將豬蹄切成兩半,放入開水中燙一下,變色後,取出,用水沖凈浮末.
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2 蔥切段,姜切片之後用刀拍松.5.39.217.76. s Y- j0 o4 ~5 `) G5 G0 Q1 L
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3 炒鍋中加入香油,燒熱後,放入冰糖,(一般四個豬蹄放10里左右的冰糖.)燒至冰糖融化# y- }* u J6 Y1 }! `' w
( f9 B; `; m0 ]$ Y! y3 k% o 4加入花椒,大料,爆出香味後,加入蔥姜,料酒,醬油,下豬蹄,燒炒之後,加水沒過豬蹄.
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5 燒開後,加鹽調好味道." U- P( w+ z: Z* Z$ g
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6 用小火燒至豬蹄軟爛,放大火收至湯汁濃稠,即可出鍋.
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好了,可以盡情享受香氣四溢的紅燒豬蹄了.
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( U1 t. s/ ^9 G+ w8 y+ qtvb now,tvbnow,bttvb 9、豬蹄醋5.39.217.76$ C* h( o T8 X- B; [1 u: M6 V
: F- m% V2 @# W5.39.217.76 豬手一隻,老醋一小支,老薑一塊,辣椒幹,醬油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
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8 @! x/ v$ j0 S& r: a8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1。豬手去毛,砍塊,下水煮去血水,洗凈。
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; y& R, \& `+ A+ ~7 z" Y3 Rtvb now,tvbnow,bttvb 2。姜切大塊拍扁,和豬手塊一起下鍋炒(免油),開始泛油的時候加蒜米(整粒),3-4條辣椒幹,少許醬油,和半支醋煮滾。
% y o% e6 G" k! Ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r" z8 k' J& s( \7 x
3。加水沒過所有材料,煮至豬蹄糜爛,加糖,試味,不夠酸加醋。
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: w. A. X+ q! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、冰糖豬蹄花生
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1、將豬蹄焯水洗凈,花生用涼水炮軟,備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 }& c* u. d2 }* B, Q" N/ X! u$ M" C
) s4 ^" J" `5 ~! P4 S/ n! s7 \0 ~5.39.217.76 2、熱鍋內放八角,桂皮,用油先炸出香味,接著下姜,蔥爆香,放入豬蹄翻炒,烹入 料酒,看水氣將盡,放入醬油炒紅,接著放入冷水,沒過豬蹄亦可,蓋上鍋蓋,大火燒 開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `$ b$ t, Z' _' b$ t9 A
/ s+ N' K( b. S/ t9 e8 ?# ?5.39.217.76 3、水開後,開蓋加入冰糖適量,可稍多一些,根據口味自己決定,(對於紅燒的菜,我是比較喜歡偏甜一些),接著放入鹽,將泡好的花生放入,蓋上蓋子改用文火燜大約一 個小時,注意中途最好少開鍋,所以為了避免糊鍋,開始的時候冷水可適當多放一些。
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; s& Q* u( Z4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、最後,開鍋觀察準備出鍋,用筷子輕輕戳一下豬蹄,如果比較順利地就進去了,就說明已經皮爛肉熟,接著就是開大火收湯,等到湯汁濃稠紅亮,就可以出鍋了。# ~ }. ]- Q9 a2 x* c8 M9 O
7 E V8 A$ b+ I. Y9 @: g+ l9 k公仔箱論壇 11、豬蹄黃豆湯
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8 S; |7 b3 h; f# g, ?5.39.217.76 原料:豬腳500克,黃豆50克
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* I6 \' _# q" v, ~0 D7 W 調料:姜,蔥花,鹽
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做法:6 B8 I1 I" B) R& w0 ?. l$ S
7 ~+ K/ p: d O/ N: ttvb now,tvbnow,bttvb 1、豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。
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& d4 x7 t2 i* t# j1 k8 v/ {! t8 }公仔箱論壇 2、高壓鍋內放入黃豆,豬腳,薑片同煮20分鐘。
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6 C3 S& L, [2 z- U 3、放入蔥花,調味可食。
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& B& G4 S& F/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12、豬蹄煲黑豆公仔箱論壇: a* c+ D' g4 r( c# u! V% h
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材料:豬蹄兩隻(砍成8小塊),黑豆3兩,生薑兩、三片。tvb now,tvbnow,bttvb5 J5 J. s8 n" n
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步驟:先將豬蹄用水煮開,將水到掉。再將洗好的黑豆、薑片與豬蹄一塊放入鍋中,用文火煲三小時,然後加入適量鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T% l* ]6 d$ a+ p4 B! o& w
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營養價值:黑豆含有豐富的微量元素,補血養顏,並有抑制白髮的作用。 |