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發表於 2017-11-15 06:38 PM
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中裡巴人 - 雙手搓熱捂肚臍能導引氣血 (字幕), m/ ^: J! e# {0 n! F8 d
$ @2 J9 u" U. T( W公仔箱論壇【摘要】雙手搓熱放在肚臍後，您不用專門想什麼，意念和氣血自然就集中在這裡了。別小看這個動作，可能古人煉了多少年的內丹效果都沒您好。
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