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! z, w; n# [9 ^- D5 m. h5 x【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a: i5 I, J+ F. B$ T
/ h) A# h$ C# A1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚 1片
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3 z0 R* S+ O5 S! b K s* c2 X0 O& E$ l' Y1 D嫩豆腐塊 1盒
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薑絲 5公克
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6 c6 u, I: ] B* r* O3 ltvb now,tvbnow,bttvb青蔥末 1支# {0 @4 @" F$ D6 b' m
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【調 味 料】
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米酒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb- w0 A8 `* k( \) a
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味噌 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% `" g: ?$ [- f- E' y" T( s
" t" {2 V0 b. _, U L$ v- E9 Dtvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙5.39.217.761 p5 `1 r* t* q
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水 2碗+ K5 i8 {8 n7 H1 H m
5 P, h, r2 l5 c- y% c8 mtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
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# {, q2 u8 a4 W6 | b公仔箱論壇鹽 少許
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【做 法】
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4 s( P% ` K) E l8 P% n7 A, y5.39.217.761.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。 E4 n7 Z& f- J K0 A# Z
2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。* L9 }7 j! v6 e/ v
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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