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【材 料】
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鮭魚 1片
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嫩豆腐塊 1盒公仔箱論壇% h, M* i4 V" G; j! p0 }
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薑絲 5公克
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/ U9 F# _ T6 j* E青蔥末 1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L3 I: Y* A- X

, l+ g' j5 Z3 B- Q9 c【調 味 料】
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$ V& b8 ^! T" O- i公仔箱論壇米酒 2大匙
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$ Y0 G: N T' j# p3 b- h! L: E; b味噌 1大匙
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糖 1小匙
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5 T/ S, T5 N! K7 \* c5 M水 2碗
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白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 I0 Y- ~! k8 p! c, ^
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鹽 少許5.39.217.76. H" X, j$ F+ h4 d; l' B
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q0 n$ s8 Y; W2 [
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1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。5.39.217.766 L! g, r& e- e* v# H& o
2.將鯛魚洗淨切塊,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。
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