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[健康資訊] 健康快乐的秘诀

一、做一做那些你想做却没有时间做的事情。 tvb now,tvbnow,bttvb* f4 y1 ^. ?5 B6 Q  t1 ^

2 k8 z( g! C" G+ [- |! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、给一个疏于联络的老朋友打电话。 tvb now,tvbnow,bttvb8 _3 r4 ?/ H6 d8 e4 l: B' T6 _: T

( b* g* q% q4 `. c5.39.217.76三、忘记过去某个时间让你生气的某个人或某件事,用记忆中快乐的片断来代替不愉快. tvb now,tvbnow,bttvb+ N7 `- G+ |7 O% C7 L
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四、与一个闷闷不乐的人共读一则笑话——笑是灵丹妙药。
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五、不要轻易许诺。 1 C# S8 b! D- d) p# P2 s

4 S7 W8 x' v- ^* A5.39.217.76六、鼓励别人,给予他人帮助。 9 G# y( P2 R0 ]! D8 r; G: ]

2 _) F% C. e3 s* {七、尽量与你的家人和朋友在一起。
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1 v# x1 L1 o  V1 L( V$ a- G八、多赞美别人,因为这可能是他最需要的礼物。 5.39.217.760 V1 g% n1 t7 w( \

! Z* ?& V$ z8 V7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、当你发现做错了事情时立即道歉。道歉不是弱小的表现,而是勇气的象征;不要自夸,如果你做了好事,最终会有人发现。
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十、试着去理解一些与你的想法相迥异的观点。
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十一、放松,当你想发脾气时,问问为件事情可会影响我一个星期?当有人开你玩笑时,要笑得最响亮。 8 _5 Q  j7 U6 I% ^0 @2 U# S

2 q  X4 s+ c8 W8 N, m. `" J十二、交一个新朋友,就如在你的面前展现了一个新的世界。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |! L# g" Q" A8 l

/ d3 a) \& k/ J4 R* ]' etvb now,tvbnow,bttvb十三、不要对一个孤注一掷做事的人说泄气的话。乐观一点,有助于达到目标。
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十四、对好事表示欣赏,这样既阐明了你的观点,又培养了良好的心境。 5.39.217.76" _) J( Z6 `# m( Q$ M, v# F
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十五、读一本好书,扔掉那些坏书。 # G3 _7 v# h% w
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十六、需要勇敢的时候问问自己:“人生能有几回搏?”
& n( Q1 C* g4 V! |1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- m, D: v4 x! r4 F% e十七、好好照料自己。对食物有所选择会让你感觉更好,外表也会更美观。
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0 t2 {9 J- H3 Jtvb now,tvbnow,bttvb十八、不要听任烟雾污染你的空间,及时制止在你周围吸烟的人。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h6 Q8 l! x' n* k9 k
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十九、还掉你借的书,整理衣柜中的衣物。 5.39.217.768 ^. E/ n/ [  b4 ?) N) z( t

$ Y# u3 V1 ^9 w+ ]% @0 h5.39.217.76二十、把抽屉里的照片取出来,装入影集。
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二十一、看到人行道上有果皮,拾起来扔进垃圾箱,别置之不理。
& @0 L9 A& w% v/ M+ K# m2 ]* h2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% `) `$ {$ h- _* v- P3 k0 J4 s
二十二、不要说你自己都怀疑是对是错的话,不要做你也不知道是对是错的事。 公仔箱論壇1 X. j5 A, n2 @4 z
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二十三、充满喜悦地看待自然界的景观。
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二十四、昂首挺胸地走路,多多微笑,你看起来至少要年轻十岁。 tvb now,tvbnow,bttvb/ R+ T6 Q3 L/ e% k" W; H3 n: G- Q  p
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二十五、不要害怕说;“我爱你。”这是世界上最美丽的语言。生命中有爱作伴,你就会有所收获。
“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里!
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