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[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯 公仔箱論壇4 G: q7 I" c- B6 K
功效 滋潤養顏,益氣護膚。
% j5 u2 x7 J" P0 U" ]5 F& y% j1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。 5.39.217.76# S1 o$ D/ V" b  V" Z
材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩 tvb now,tvbnow,bttvb! A8 }4 W- r5 N* W! A( Z9 g
製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。
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2. 通絡潤膚湯
- E/ C' K" _: A功效 調補氣血。
" k& Y# L4 a( I7 e7 I! r) Wtvb now,tvbnow,bttvb適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。
4 v+ C1 {" I) Q5 e4 ?公仔箱論壇材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o0 Z* s* i% w8 M+ \# X2 _& H2 _( ]6 b
製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用
+ r# ]  U3 ^# P* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3. 養血美顏茶
' O% j3 v$ }$ ?( Z2 O6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
功效 養血滋陰,皮膚保健。 公仔箱論壇) Z3 ]  z; k# m
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。 tvb now,tvbnow,bttvb8 K6 r( _1 S& d* O8 a$ l
材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量 5 C3 j- r& K' r" {% B( w( K
製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。

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% Q6 _0 A7 L7 B8 F, g1 {& Q4. 銀杞護膚茶
- {) G) ^( l) t/ A& C功效 美容顏,潤肌。
0 L' u0 \% q4 r( v5 T% C, t適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。
1 ?, t" F. }4 Q, {' Xtvb now,tvbnow,bttvb材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量
& y- L3 f% Q9 w- [0 @+ k8 O  b5.39.217.76製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

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, j  l  a; Q! z6 y9 r& ?公仔箱論壇5. 潤肌養顏茶
, \8 |3 `. C* a, P* h2 o公仔箱論壇功效 清熱涼血,榮養肌膚。 / S  A6 |6 p- y  p( V
適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。 5.39.217.76( U6 c% B, J& O9 _/ O
材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量 公仔箱論壇; a3 y* ^. o& k2 g2 s
製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。

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6. 健脾養血湯
: L  E" S% T7 U% v功效 健脾去濕,養陰美顏。
6 x0 l* Y; T/ z! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 皮膚粗糙。
6 Q) w- u% q' a8 R4 Y7 l1 E5.39.217.76材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
' |& t7 K: q1 Q& s# w5.39.217.76製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。

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) K6 r' V! J1 p/ }" L7. 豐胸美顏湯 . ~; v% d4 u" k( u; X; L1 Q7 D, ]% d
功效 促進發育,美容養顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {) r2 Y* I: }' I+ `  q! f
適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等 tvb now,tvbnow,bttvb; `. K- O! S. W
材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水)
  L$ K4 t& x* x& Utvb now,tvbnow,bttvb製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。

1 _$ ?  z0 e6 ?+ c8 H1 n0 V% _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: K4 W9 f* u4 P0 L) @) S
8. 健體潤膚湯
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功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。
/ A% T# ~: v& I9 K% V9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
- m. C0 L3 q' R' W0 ]5 N公仔箱論壇材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許
5 ]1 T8 v1 N+ Q7 M8 [5.39.217.76製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。

* W+ y9 v4 O+ A& r6 B公仔箱論壇公仔箱論壇; K* H! \1 P% N4 L) Z
9. 清補養顏湯
  _4 R- s% E) C. d9 E功效 滋補五臟。
+ R: l) K5 D, Q  o7 G, a  o( S' ltvb now,tvbnow,bttvb適應証 虛不受補症候。 2 v3 t; ?7 F" t: ]$ f( Q, q) F
材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)   f6 k# k) X* @9 N
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)

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10. 木瓜潤膚湯 公仔箱論壇5 ^' \/ @( u* b8 S  ]- M
功效 滋補潤膚,健胸。
0 d/ t9 i: g9 `0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。 ( Y4 v9 W4 e% n* n
材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
0 J+ r6 q  Y+ k0 X4 }! C公仔箱論壇製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。
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; G* M8 O* ?0 x- L) Itvb now,tvbnow,bttvb11. 健脾養心湯 6 w" A% W/ C  Q2 I$ ]
功效 補脾養心,健體豐肌。
! o; `( Y2 R9 _# t& l* c) @3 K適應証 脾虛而形體消瘦。 公仔箱論壇* O1 R/ t! D5 A5 u
材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
  j$ l9 m4 Y3 ~6 \& t製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
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12. 澤膚健體湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q! h7 K2 }( T7 [. j$ p1 i
功效 補脾養血,健體美容。
0 L. }5 |2 F4 N+ Y  l- ctvb now,tvbnow,bttvb適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。
8 d/ v9 }. }" L" ?' t5 _) `tvb now,tvbnow,bttvb材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
1 K' T" l) w6 s2 C0 e5.39.217.76製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。
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. s) ], A: u4 V1 ^! I* e公仔箱論壇13. 去濕解毒湯
8 a2 P: O  [- _' A4 I- h6 h+ W, y1 U5.39.217.76功效 去濕解毒,清熱理腸。 ) `- x9 l( U8 M4 T$ x; [
適應証 濕熱性暗瘡等。 公仔箱論壇( Z/ \) a, d: A" F% G
材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水) 3 P0 V0 |7 Y9 k, ?* {( l" P. t
製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。

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* T4 X1 q$ c. m2 `! Q14. 除斑燕苡湯
0 S. d! y$ c1 [, \9 ?6 U+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 健脾益肺,去濕除斑。
9 e4 ?4 m! y& l) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 黃褐斑及伴疣粒。
& }& j+ U4 Z0 Q# ~. p材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量 tvb now,tvbnow,bttvb9 V1 `; ~( @1 P2 @- N( K- T, W
製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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15. 調血消斑湯 tvb now,tvbnow,bttvb- e( Y9 X* \% H1 h1 _: }! A6 {
功效 消瘀降脂,補血養顏。
0 `9 L2 |, d" L0 v! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 臉部黑斑及血斑。
8 Q2 d# \" Y( [4 G3 N0 a0 d材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
8 N& ]& z2 b$ ~  O  O5.39.217.76製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。
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16. 清熱除斑湯 公仔箱論壇4 E/ c4 H/ r" L) H8 P
功效 涼血活血,澤膚除斑。
& z/ a' E- F! V, v- L適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。
( c) a& E; h& j; p+ C" F1 N3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊) 公仔箱論壇4 B% i" q% o* F& |* }$ e' W
製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

1 F# a( y+ M9 ?! i9 c' W% r公仔箱論壇
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17. 面美顏茶 5.39.217.765 r* r  H' J( k3 k& i. \
功效 養血調肝,散鬱祛瘀。 ' d8 h  Y# N: e
適應証 黃褐斑。
" {& L1 v; T( k! J公仔箱論壇材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢 tvb now,tvbnow,bttvb" Z' g+ d  `2 b
製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

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& I) e' D/ z! C18. 首烏生髮湯 ( E7 D& a! s- q8 Z
功效 養血滋腎,促進頭髮生長。 tvb now,tvbnow,bttvb3 u) c5 \; \9 _! l% ^  l; }
適應証 脫髮。 ( a! _! d0 Q1 T, u1 D% C7 @
材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢 tvb now,tvbnow,bttvb3 `0 p3 Z; U/ s8 v' y
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

8 p% K" Z: ]: T公仔箱論壇* T: J( S* A2 ?; u3 c  K/ Y- O: |
19. 芝麻潤髮湯 5.39.217.76. }( G+ E* Z7 {5 e, \
功效 滋陰養血。 5.39.217.76& [- n5 O- R3 A' k* W. N  c" V
適應証 頭髮枯萎及色黃。 5.39.217.76- x6 Q- K* L7 t, m/ U
材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚 5 T# R! ?3 D4 L9 r6 L; o4 {
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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+ j/ U) t' S/ @0 i9 l5 Z20. 清肺潤燥湯
% `& i4 l0 h' s* O1 z5.39.217.76功效 清肺降火。
( \% I- P: a- L: w+ Y' ~適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。
5 T& X4 |: @+ i2 @1 t9 [tvb now,tvbnow,bttvb材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f6 R: l2 [2 J( i% o0 v9 V; ~
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。
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5.39.217.762 i, y$ b) I; [- `6 I6 Q/ C* F0 t) d
21. 懷杞雞鮑湯
0 n2 l! E7 \' B) u0 o4 F- K% U2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 益氣補虛,健脾養顏。
3 J; M% p* T" s! H( A" s5 r公仔箱論壇適應証 體力衰退,髮膚不潤等。
5 Q' [' S% f! o6 U( K# }- M5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨)
% z+ h. h0 N! f9 t2 H  r/ g製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。

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22. 補精益髓湯 5.39.217.763 l/ W( h2 C5 t
功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。 5.39.217.761 X- R' ]1 Z8 J& w$ T/ V
適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。
; P0 z# R" Z# p4 h% ?' p. ^6 O  y材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢 5.39.217.76& [- W; J$ U8 K; Z+ T: n
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U" o6 L, Y% t8 N
5.39.217.76' s8 z( H2 t/ w/ V
23. 抗衰老湯
7 _1 [; f) n. [% e功效 減緩衰老,健體美顏。 公仔箱論壇- C+ K4 L7 x2 U6 l) e( ~; }
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。
9 K& ~# P( o4 r3 M% c5.39.217.76材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量
" q# M. \( Z! h/ ]: Z  H) f! n# ?tvb now,tvbnow,bttvb製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。 公仔箱論壇0 Y7 ~# Z% }! G3 i
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
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  • gemini338

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