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[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯
& R2 o0 f) u' D/ B2 y: S功效 滋潤養顏,益氣護膚。 tvb now,tvbnow,bttvb$ t. Y; r& I3 b
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。
  O  o% J8 r9 ^4 [+ l9 S6 {; ?5.39.217.76材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩
: T. i% n, @$ W5 t製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。

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: a) W  V2 A" ]! F公仔箱論壇2. 通絡潤膚湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X' o3 D. ]) ^! T' [' p% R& t' `# \. H
功效 調補氣血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G* v( r3 A7 A$ w
適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。 公仔箱論壇( G7 u5 E% v' D
材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許
7 W& ]# t& V8 H6 Y: Btvb now,tvbnow,bttvb製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用 公仔箱論壇: e2 @2 W7 R0 R0 h# d! k! K' T

+ v9 R) Y9 L) p. ~$ \; W3. 養血美顏茶 4 b% m/ Q3 [# H& h; u( [
功效 養血滋陰,皮膚保健。
; c, y! r9 N3 u2 }  e) n適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。
# l5 t. B# f! p0 T. `" Y9 ntvb now,tvbnow,bttvb材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量
0 Y  N- `4 A9 [, ]5 g+ r" d8 h/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。

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9 R) o7 W# w2 G; h: ftvb now,tvbnow,bttvb4. 銀杞護膚茶
; M8 ]! W& F! r. V) @# n公仔箱論壇功效 美容顏,潤肌。 tvb now,tvbnow,bttvb% i; |- ?5 v; U: X
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。 5.39.217.76! p3 R% }& {/ \2 B& |) g7 @
材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量
8 a" y* `7 t/ m) x( q5.39.217.76製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

+ b4 J" _2 ?" Y6 R% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Y( P# g  X/ d, F0 G7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 潤肌養顏茶 5.39.217.76$ n: w- n# c6 K( y$ _. O) o# E
功效 清熱涼血,榮養肌膚。
; r0 x9 z2 v7 R/ C公仔箱論壇適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。 tvb now,tvbnow,bttvb# F. i4 f% R% H& {7 o; |
材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h; t6 ?6 \4 \" R  ]/ g% `( N
製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。

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6. 健脾養血湯
8 x+ A# C, @3 c9 [功效 健脾去濕,養陰美顏。 公仔箱論壇  E& u) V9 w+ M9 Q& @/ n/ N4 O9 ^
適應証 皮膚粗糙。
# a1 F8 i! g, v" o8 F6 P% \9 n公仔箱論壇材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
$ @: q: C; B6 q$ o5.39.217.76製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。

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7. 豐胸美顏湯
. E" }9 H8 u1 ?. h4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 促進發育,美容養顏。
* H/ t' ^, \7 \/ m% l公仔箱論壇適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等
8 ]  n7 ]5 L- K0 c; I2 }; p. X5.39.217.76材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水) , R( ^+ j6 y) i9 T
製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。

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8. 健體潤膚湯 tvb now,tvbnow,bttvb* i. b3 _& C# i4 F( X
功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。 5.39.217.768 o( x* m4 S8 _+ ?, q: O
適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
. x; \9 T9 z$ r* f4 M/ I/ I$ k3 M2 i材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許
3 T5 Z/ c0 B1 H5 D5 C7 Y' ~+ Z* _+ Xtvb now,tvbnow,bttvb製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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9. 清補養顏湯
$ z; a) Q& V6 \. N; S7 K9 v/ \' L5.39.217.76功效 滋補五臟。 公仔箱論壇: D2 g/ [) d% h& e5 k+ R% N
適應証 虛不受補症候。 ( B8 C. v, [; O9 V; \& J
材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水) 公仔箱論壇& O) j, ~% o( c" g% E+ x
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)
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  C6 g1 c" u- Q" Y% m& ^/ \tvb now,tvbnow,bttvb10. 木瓜潤膚湯 5.39.217.76% s0 o% n) d( l' B6 s
功效 滋補潤膚,健胸。 tvb now,tvbnow,bttvb$ D$ u9 M! \$ ]# _* v
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。
: p8 \' I7 W$ m3 A材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條 tvb now,tvbnow,bttvb0 w2 u4 v2 p* S9 g/ J7 F; ^
製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。
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" t3 T3 {" {5 \& F2 O  ^11. 健脾養心湯 % X( S' O& i7 i; }
功效 補脾養心,健體豐肌。
: U8 S# s4 o6 H  C! m( I, }) L: n/ {' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 脾虛而形體消瘦。
8 i2 z" {1 M& Z) q" q2 |tvb now,tvbnow,bttvb材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量 ) b8 C: a8 x- X( F* k
製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
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1 t, n+ Y* ^+ N( \( m% _12. 澤膚健體湯 / A$ W; G* W0 x. M8 K
功效 補脾養血,健體美容。 公仔箱論壇0 M  o. [- d5 a9 H( c  I2 _
適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。 5.39.217.76+ T! |" x" t* W8 c1 q* i
材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
% H8 A; d) \. U6 C# k+ t% d+ u製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。

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$ X& Y. A, u" E- j3 j' J- I5.39.217.7613. 去濕解毒湯
$ l; _: q' q3 o$ J+ S7 y2 O: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 去濕解毒,清熱理腸。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [1 ~% j1 f! v/ M5 ]) N3 g
適應証 濕熱性暗瘡等。
4 u( r! s, n0 i" J( ~! A! E! |; i5.39.217.76材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
8 w; Y* l# @5 Z' Q4 D5 i3 b5 ^2 K4 d: p7 c公仔箱論壇製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。

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- x% W* P1 s) }14. 除斑燕苡湯 tvb now,tvbnow,bttvb5 B5 o! [( y0 t" Z- y# h- B
功效 健脾益肺,去濕除斑。
7 t$ x1 d4 L# j2 l( s  eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 黃褐斑及伴疣粒。 公仔箱論壇  G+ m! V/ A- m0 D
材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B7 h' B; L5 l+ p
製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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5 x/ n, j: s% r, A- Z% t0 atvb now,tvbnow,bttvb15. 調血消斑湯
: m, }+ l7 V( A% U7 t5.39.217.76功效 消瘀降脂,補血養顏。
7 V$ P6 B- x- l; r* a+ s% t0 b7 [tvb now,tvbnow,bttvb適應証 臉部黑斑及血斑。
! v8 r* L4 N/ o; V, U! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
/ Q8 X; ~; m* E3 N8 S& Xtvb now,tvbnow,bttvb製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。

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# U) f  L) M; O+ ?tvb now,tvbnow,bttvb16. 清熱除斑湯 , J, c. b+ n# }( p8 j
功效 涼血活血,澤膚除斑。 & a! E2 B5 z, ?4 c7 ^0 Z2 p  J$ i
適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。 公仔箱論壇& ^6 X$ l' q5 J
材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊) 5.39.217.76  S/ d+ Z8 |* U" J
製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R6 M: u  ~& r/ h, g- V% z# c" A) U
17. 面美顏茶 tvb now,tvbnow,bttvb! \5 E. Q9 U7 B  d
功效 養血調肝,散鬱祛瘀。 公仔箱論壇. \, B% {5 ?6 b) i8 H
適應証 黃褐斑。 公仔箱論壇" ]* u+ a% ^2 c( N" A- ~
材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢 ) Z8 E2 _: T* F: [2 c& t* F
製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

1 \3 {7 `* Q  Q+ }5 s公仔箱論壇
/ E4 R/ Q; K( a0 E18. 首烏生髮湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n9 z  l8 e/ u8 m
功效 養血滋腎,促進頭髮生長。
' W! p" o5 }4 ~5 D3 ^+ ?2 f, K公仔箱論壇適應証 脫髮。 5.39.217.76( \8 k  F( r/ P8 o0 |3 p
材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢 公仔箱論壇2 J, x8 [! Q. G+ K
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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" w0 }, S  E0 j, b# z* Y; \: Q19. 芝麻潤髮湯
! H) T' G& D  l7 S8 r功效 滋陰養血。 公仔箱論壇6 m  C) a  e& H4 ?$ |  z" W' }
適應証 頭髮枯萎及色黃。
4 t* S* G9 s* ]2 k. x% S, v5.39.217.76材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i  Z' W- T: J, v7 A+ g! a$ P( _
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

1 @. V- u/ T; Z: l4 b, N8 u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c3 z6 @" e3 S
20. 清肺潤燥湯 8 ~: }" i( r* _4 G# c$ F
功效 清肺降火。
' T2 T& x1 J: I6 [6 x適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。 5.39.217.764 Y: q- }) N3 J7 }
材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k4 I, A+ G2 r7 |4 D$ O( @
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。

: o! D" @( ~, i- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! N0 e/ j% S( t# C9 B. l21. 懷杞雞鮑湯 5.39.217.76! ^% |; X5 l3 i
功效 益氣補虛,健脾養顏。 ; C4 Q* o- ~; `" d. r9 x; ~
適應証 體力衰退,髮膚不潤等。
, }& c$ S# i& U9 f6 b公仔箱論壇材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨)
' a. A# t: m1 i; g3 L1 L$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。

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22. 補精益髓湯 tvb now,tvbnow,bttvb+ w. z' E0 b7 J. j3 J7 n
功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。
/ p! w2 E, z8 C" Z5 }公仔箱論壇適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p8 P% p; C5 C+ A! k
材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢 5.39.217.76; p; _+ k8 U# x$ a( d0 f1 [
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i' B1 O! c. {6 i: n% V

  v& n2 H3 G3 G+ q/ {4 S公仔箱論壇23. 抗衰老湯 % ^' r% d6 s9 t4 ?/ @3 ?
功效 減緩衰老,健體美顏。 tvb now,tvbnow,bttvb0 V- o* l2 {; T$ K6 G
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F; H+ x2 J6 Q0 t  a9 U2 g
材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量
# {4 ?; f7 m  G0 K( q7 w公仔箱論壇製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。
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註: 傷風咳嗽,不宜服用。
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  • gemini338

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