[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。$ G) j2 Q; W6 S1 ^5 ]4 V1 i# S
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
* I+ m- G; ^' a6 }; d第三杯水：11:00（解乏又放松）。
$ T" J6 r  }4 G  Q/ H, Y2 R% {tvb now,tvbnow,bttvb第四杯水：12:50（减负又减肥）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^: ^" M  O4 C: R
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
4 l3 t* s; s# j0 c6 H. k' R; a第六杯水：17:30（消化又吸收）。
( {& `4 l, v* S8 E第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

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so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?