/ {: I. t; f, o2 u" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
0 Q" t8 T$ k1 }! h$ s4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y2 ~5 X+ b, a4 n1 h: F4 |
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+ u' T& h4 [ }. g2 Q5.39.217.76調味: ( ?& W# ]0 W) w) ^4 l% r4 k9 a
岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許
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公仔箱論壇4 d+ }0 A4 O% t' ~
做法:
/ {4 B0 n) t. I: M1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。# }/ G& @3 m# L
0 k5 t4 ?" n" p1 z: O2 ntvb now,tvbnow,bttvb2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。
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3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。公仔箱論壇3 u7 S/ x/ _& e+ m
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4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。
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5.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。公仔箱論壇4 D4 I; p# B$ I c; W0 d
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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