# o4 w9 O, q+ w! g5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
; k# t9 o/ O- ~/ Q6 m$ i5.39.217.76雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯（撕碎）、蔥花2湯匙
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% A' _3 X5 m, j* W2 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z8 v; B0 \+ X# G" o/ N& g% Y4 { t: p
調味:
3 Q- c3 v/ q/ y: Y, v0 p清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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: K( {6 u2 s/ m( ?( F3 i: s$ w9 Ctvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c5 b% A. U. j! F; ?
1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身，加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。
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2.雞蛋拌勻，加入調味料充分拌勻備用。5.39.217.76 @7 e; B& _( C
( B L1 K( r) g9 I- p7 stvb now,tvbnow,bttvb3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。
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4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。
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5.燒熱鑊，注入油，加入蛋料，以輕力翻動至僅熟，煎香表面，即可上碟。
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發表於 2015-4-4 04:19 AM
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