公仔箱論壇$ C- j* T3 s" q* l3 _
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z. }& C/ ]- O5 G. _+ X
多寶魚1條(起肉)、生粉適量、蛋液（半隻份量）、淮鹽半茶匙、細青椒半個、紅辣椒1隻、蔥1條(切段)5.39.217.76) N+ W' z) ~9 {6 \; I! J. K5 _" h* Y
7 {/ k8 L" n# X( ~* Y/ {: [公仔箱論壇5.39.217.76% @$ z& ]. M) y( v6 G+ e" y
調味醃料:
' Z% _3 P* r2 c- U5.39.217.76魚露1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
! ^5 K9 U, L% C$ U# H) i5 m/ @, W+ _' h# d
公仔箱論壇4 f' r, V- o" f% h- L8 B
芡汁(一):
" U0 m1 Z, w3 z9 R( Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙、薑米1茶匙、豆瓣醬1茶匙
0 j$ i! l* s$ T. U, U
; w0 _- D! Q+ ^" c4 K2 b) L Y& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Z1 r* O3 |' f; [, _% o1 c8 ~7 W$ o1 atvb now,tvbnow,bttvb芡汁(二): 公仔箱論壇 D+ m% P5 q% ?4 G
水5-6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
& i s. M: S! l% e' O. }! a公仔箱論壇公仔箱論壇. i$ J2 U. ~0 U5 W$ T% j
! l& Q A1 r0 S a; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: y" H" h$ j2 ?* o- T: K
1.魚骨斬件，魚肉切件，分別用醃料醃片刻。配菜切好。
2 H9 S# S% E. F4 w: U, xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 q% V/ ]+ k) e( P8 W
2.魚骨沾上蛋及生粉，下油以中火炸脆，取出，撒下淮鹽，隔淨油。
5 S& K, V+ i! b$ N- I2 @5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s* y7 G. C2 a8 K9 B! r7 J/ u$ Y
3.燒1湯匙油炒青紅椒，取出。公仔箱論壇) F+ h/ [5 t' b- k; L2 D+ o
( X9 C0 U9 ~2 P& u3 @. }. _
4.再燒2湯匙油，炒魚球。取出。7 u2 S, V: n# d% e7 b
- X n1 P' x* f" @/ a+ f5.用剩餘的油爆香芡汁(一)，魚球及青紅椒回鑊兜數下，倒入芡汁(二)兜勻。
, r# T6 L2 n: w5 c9 s, `3 v/ C8 }) Q4 ~5.39.217.76
2 |) J5 j0 U3 l# }1 n) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.取出，與香脆魚骨一起上碟。(魚球與香脆魚骨放碟面邊)- H3 a3 G5 w, ~% E2 Z' J
; F: ~1 I+ C% T7 Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) @1 k( @- e3 j: F- A
|
發表於 2015-4-4 04:18 AM
| 