材料 （二人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v' P6 _0 Z+ r7 @
白米 250克公仔箱論壇7 u, u: }$ y$ v! h6 L1 @
清水 300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n: I) y5 E1 ~" b. y* Q1 f
牛油 30克公仔箱論壇. z8 B0 ^4 j8 D' _5 W* x
洋葱，切粒 50克
0 G/ G: K3 i/ Z# p4 ?6 C鮮菇 50克
/ ^4 B+ W5 C+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘番茄 50克公仔箱論壇( ]8 Y: r/ M5 K( e% G1 N
Parmesan芝士碎 30克
& B- e; @% r* d% N; H4 r1 o! h. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅勒葉，切碎 4克
5 z; ~$ t! K# T7 S. [. d3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, J$ w" W8 L9 B5 d6 b8 D5.39.217.76做法 ) X2 d: R, r/ n1 i' h( |& X0 G$ J
1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i" |' \2 t! J. _" ~( Z- K6 a
2.小鍋內下牛油，煮溶後加入洋葱粒及鮮菇，用中火炒 2分鐘。5.39.217.76" [ v& K. i' }! d2 r v/ A$ y3 Y" R
3.把白米連水一起加進小鍋內，再將車厘番茄放面，下少許鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^5 X- [9 Q+ e0 q. }0 r) s9 t
4.冚蓋，收慢火煮 20-25分鐘。, D% h+ i6 o. M- _ K8 Q: O6 W9 _6 G
5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb* J: W+ Y1 Y: A. q$ x
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貼士
m' I0 ?- p7 t ?1 ? V5.39.217.76準備時間： 1小時公仔箱論壇* e- ?, a* N Q! n
製作費用：$50
. y @3 D C o" m; k0 K1.這食譜可用電飯煲製作。
3 G, l4 {% {/ p& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.除了煮飯，也可以蒸飯，烹調時間大約縮短一半。
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) m9 j/ ?! y N1 C2 l H( V' _5.39.217.76飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯
1 {" L: z/ w- A7 k4 Z) U8 v" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近來網上瘋傳的番茄飯，做法簡單，營養豐富，搞到人人紛紛下廚，上載到 facebook。- {3 v" ^6 {/ }8 m7 D- z3 D
小弟都來湊湊熱鬧，教大家做個加強版本番茄飯。
; Y9 ~0 i6 ?3 h/ ?1 {2 v( k' F3 M公仔箱論壇美味的關鍵，在於烹調前預先浸米，浸過的米不但較易熟透，也會熟得更勻循，擔保好味好多。5.39.217.768 W* f7 _5 b* q' t
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發表於 2015-4-2 08:22 AM
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