你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?5 ]5 K I% R |; D2 S
容易暈車的你，乘車時應注意:5.39.217.76. o6 T: D( s6 F9 x- c
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。公仔箱論壇" A9 Y9 w$ J$ g; }
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
0 ]6 a0 T# Q' B E5 X M3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
1 Q- V, ]! ^! G: g/ A: B5.39.217.764.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇* {5 B& `6 n4 v1 v% q
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
% R" H% ]/ T1 I ]5.39.217.766.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
+ O7 V* [+ x1 n1 {+ V: s5.39.217.767.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
( Q2 X: V! ^) ~+ D C% U6 i) l' T P( Ftvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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