3 t& Y( A& S# u7 ?2 }* r- I公仔箱論壇材料:
2 _% S1 y; I+ A% g7 g' q2 c% ^公仔箱論壇魷魚2隻(洗淨切圈)、鮮菠蘿2片(切粒)、茴香球半個(切片)、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個(切片)、芫茜2棵、清水1/4杯
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調味:
- K% L% _3 X1 p3 X6 [, Otvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙& _1 b$ A8 ]' K8 P. p0 y. U
1 C) M% Z& ]* }" c9 J8 G; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; X1 G5 q9 y, b6 O) N9 f* ]
做法: 5.39.217.767 P, K1 g3 b9 f7 N" s
1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y4 N8 o! j. Y* Q
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2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
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' S' u2 A- Y( t5.39.217.763.放入茴香球片、甘筍粒略炒,注入清水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a5 k7 O0 R4 P8 H; g
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4.加入陳醋、菠蘿及糖,以慢火燜煮2至3分鐘。
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' ]8 e& J) b! s, f' ?1 Xtvb now,tvbnow,bttvb5.加入魷魚以大火快炒,灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。tvb now,tvbnow,bttvb' K% h, L3 q2 s; w6 s6 P: `& f( c
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