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材料:
& u7 T1 X! s8 P9 w( U* Z8 A公仔箱論壇魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯5.39.217.76- j: }$ a6 o/ Z. t
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* Q; f9 ~' K1 O" Y! w公仔箱論壇調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m0 O7 t! J2 w4 u/ H9 a/ W
鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙, A# F G4 i6 A2 P( O0 l6 O
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0 ~. A3 N4 M+ m( ?+ l$ H; ?1 C0 Y% k做法:
& b" Z6 q) U% F% G$ Q2 ^6 {5.39.217.761.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
! h. J% \" u# T& l- z# ?3 U3 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n! v$ o$ N& g% O3 R
2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k& z' w( b$ P, E: `1 v, m
5 j5 x2 c+ v" l' d7 t/ ^+ y, ?公仔箱論壇3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。tvb now,tvbnow,bttvb( b, ?& v7 W' A1 ~
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4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
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& `9 r* X* }6 U" p, Q0 s- ]tvb now,tvbnow,bttvb5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。公仔箱論壇$ |3 L. C; Y" F2 t% ]
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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